«Произошло! Страшно! Молю, не замыкайтесь!»: Лера Кудрявцева рассказала, как пережить стресс
52-летняя Лера Кудрявцева призналась, что переживает из-за происходящих событий. Телеведущая рассказала, как справляться со стрессом в сложной ситуации.
Ведущая ток-шоу «Звезды сошлись» старается поддерживать бодрость и не опускать рук. Лера активно занята в съемках новых выпусков телепрограмм, воспитывает дочь Машу от хоккеиста Игоря Макарова. Однако события в мире выбивают теледиву из колеи. Кудрявцева эмоционально воспринимает беду других людей и откликается на нее.
Сегодня Лера рассказала, в чем видит спасение от постоянного негатива. По мнению актрисы сериала «Улицы разбитых фонарей», стоит сосредоточиться на помощи тем, кто больше всего в ней нуждается. Не нужно закрывать глаза на происходящее, считает звезда.
«Стресс, паника, неизвестность — тяжелый коктейль. Но нам с вами предстоит, зажмурившись, выпить его до дна. Что помогает? Помощь другим, благотворительность, волонтерская работа, не теряйте связи, разговаривайте с теми, кто готов говорить. Многие замыкаются и теряют связь с внешним миром, многие ведут себя так, как будто ничего не произошло. Произошло! Страшно! За всех! Не впадайте в ненависть только, молю», — сказала теледива. Она призвала разговаривать с близкими, отвлекая их от тяжелых мыслей.
Кудрявцева также показала повседневный комфортный образ. Она примерила кофту канареечного оттенка. Лера оставила волосы распущенными, сделала свой фирменный макияж с акцентом на глаза. Актриса дополнила look тремя парами серёг, одни из которых украсил большой камень бирюзового оттенка. Подписчики опознали место, где позировала Кудрявцева – Ялта.
Поклонники Леры поддержали ее. Они оставили много теплых слов для известной россиянки. «Это очень правильно, Лера. Надо договариваться и принять решение идти на компромисс. Миру быть», «Молимся о мире. Тихая молитва движет горы», «Очень красивая, Лерочка! Берегите себя», «В ваших глазах утонуть можно. Не грустите», «Только любовь спасет мир. Любовь к людям разным и неповторимым, любовь к природе, к планете, к Богу, к родителям, к детям, к семье, ко всему, что нам дорого в этой жизни», — высказались фолловеры.
