Как понять, что нерегулярный цикл говорит о серьезных проблемах со здоровьем
Однако иногда менструации, которые приходят, когда захотят, говорят о том, что у тебя серьезные проблемы со здоровьем. Как понять, что пора посетить врача? Рассказываем обо всем по порядку.
Что такое «нормальный» менструальный цикл?
Регулярный цикл длится от 21 до 35 дней, включая от двух до семи дней кровотечения. Не всякий дискомфорт во время менструации является поводом для беспокойства: нормально чувствовать легкую боль или тошноту. Похоже на твой случай? Дальше можешь не читать. Выглядит, как месячные твоей мечты? Тогда тебе следует кое-что знать.
Какой цикл считается ненормальным?
Он может сопровождаться изнуряющей болью, растягиваться на недели или сопровождаться сильным кровотечением, требующим смены тампона каждый час, а не раз в четыре-восемь. Такие проблемы могут возникнуть по следующим причинам:
- Из-за возраста: с нерегулярным циклом могут сталкиваться подростки и женщины во время перименопаузы.
- Из-за стресса. Избыток кортизола может сдвинуть начало цикла или даже «отменить» кровотечение.
- Из-за резкого скачка веса.
- Из-за болезней или приема новых лекарств.
- Из-за возросших физических нагрузок: интенсивные тренировки могут влиять на регулярность менструаций.
- Из-за гормонального дисбаланса, вызванного, в частности, такими проблемами щитовидной железы, как гипертиреоз или гипотиреоз.
- Из-за нарушения свертываемости крови, которое может вызывать аномально сильное кровотечение.
- Из-за нарушений функций репродуктивной системы — в частности, полипов, кист и миом.
В какой момент надо беспокоиться из-за нерегулярного цикла?
Как объясняет доктор медицинских наук, акушер-гинеколог Анна-Мария Мэйплс, нерегулярные менструации в течение трех или более месяцев — это красный флажок, который может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Конкретные сложности могут подсказать тебе, что является причиной сбоя цикла.
«Если между менструациями проходит несколько месяцев, а потом кровотечение обильное и длится больше семи дней, это может быть признаком синдрома поликистозных яичников», — говорит доктор медицинских наук, хирург-гинеколог Келси Косл. Она также отмечает, что люди, страдающие от СПКЯ, сталкиваются с такими симптомами, как резкие колебания веса, аномальный рост волос и преддиабет..
Доктор медицинских наук, акушер-гинеколог Джулия Крон объясняет, что не стоит игнорировать сильные боли — они могут указывать на эндометриоз, который также сопровождается болью во время секса, проблемами с фертильностью и постоянной усталостью. Длительные кровотечения и крупные сгустки могут говорить о о структурных изменениях в матке — например, появлении полипов или мимо.
Все эксперты советуют в случае нерегулярного цикла никогда не говорить себе «Это моя особенность», а обращаться за медицинской помощью и настаивать на назначении обследований, которые помогут поставить диагноз и назначить лечение.