Почему в отношениях пропадает близость?

Женщины часто задаются вопросом — почему в отношениях исчезает близость? Почему партнеры перестают слышать друг друга? Откуда берется холод, отстраненность, а потом и секс становится нерегулярным? И в этот момент кажется, что проблема в самих мужчинах. Но на самом деле вопрос в другом.

Опасный враг в отношениях это сценарий, который женщина принесла из детства. И который порой очень сложно разглядеть.

Представьте, что девочке пять лет. И первый опыт отношений с мужчиной это еe отец. Папа всегда приходит с работы уставший. Мама на кухне занята готовкой. Потребность девочки в этот момент внимание родителей, объятия, игры. А папа говорит: «Не сейчас, я устал». Мама: «Поиграй сама, мне некогда».

Или другая ситуация, когда папа холоден или ушeл из семьи. Или вовсе  присутствует физически, но его как будто нет. Девочка растeт и усваивает модель: «Чтобы меня заметили, нужно быть удобной и послушной. Не мешать. Заслужить».

Или по-другому. Мама работает на двух работах. Девочка часто остаeтся одна. И очень рано становится взрослой. Всe делает сама — уроки, еду, решает бытовые проблемы. И в этом есть плюсы, формируется ответственность, контроль, четкость. Но при этом она учится справляться со всем в одиночку.

Проходят годы. Девочка вырастает. И в отношениях с мужчиной включается та же роль мамочки. Она всe контролирует и не умеет расслабиться, получать удовольствие. Потому что просто не знает как. Она хочет близости. Но не знает, как еe получить. Потому что не видела, как это делается в еe семье. Она хочет, чтобы еe слышали. Но сама не научилась говорить о том, что чувствует. Потому что всегда подавляла свои  эмоции  гнев, страх, обиду, стыд.

Вы замечали как многие «сильные девочки», бизнес-вумен, думают, что с ними всe в порядке. Некоторые даже гордятся своей самостоятельностью. Но не понимают, почему в отношениях всe разваливается.

А проблема лишь в одном — они не умеют выстраивать личные границы. Потому что в детстве этих границ не было. И теперь, уже взрослыми, они продолжают жить по старому сценарию где нужно заслужить любовь, быть удобными, контролировать всe вокруг. И удивляются, почему близость не приходит. Мужчины не хотят жить с контролером и мамой, они хотят видеть рядом с собой женщину как партнера (которая понимает и уважает его). 

Первый шаг увидеть этот сценарий. Признать, что он существует. Что он не про партнeра, а про вас. Второй шаг начать замечать, где вы включаете роль «мамочки» или «удобной девочки». И третий учиться говорить о своих чувствах. Просить. Отказывать. Быть неудобной. Это непросто. Но именно с этого начинается настоящая близость. 

Кто узнал себя в этой истории? 

А если вы чувствуете, что у вас есть что-то, чем не хочется делиться с подругой, мне всегда можно написать и поделиться своей историей. Ник в Telegram-канал @KazakHelga с пометкой «журнал»