Программа тренировок
Найдено: 121 материалов с тегом «программа тренировок»
Здоровье
Как делать упражнения для ног в домашних условиях
Легендарная Марлен Дитрих говорила: «Мои ноги не так уж красивы, просто я знаю, что с ними делать».
Здоровье
Присоединяйся к тренировке VOICE FUN FOR FIT с Кариной Нигай
Fun For Fit – новый проект спортивных тренировок со звездными тренерами и читательницами VOICE.
Красота
Всего 8 минут: легкая тренировка для плоского живота от модели Victoria’s Secret
Этот комплекс упражнений займет у тебя меньше 10 минут, но даст куда больший эффект, чем классическая тренировка.
Здоровье
Тренировки по типу фигуры: выбери свою!
В зависимости от твоего телосложения одни упражнения пойдут тебе на пользу, а другие могут причинить вред! Наш гид...
Здоровье
Занятия фитнесом дома: без специального оборудования и лишних затрат
Необязательно посещать тренажерный зал, чтобы держать себя в форме и сохранять здоровый вид.
Здоровье
Программа тренировок для девушек в тренажерном зале
Решила, наконец, заняться своим телом и выбрала для этой цели тренажерный зал? Мы подскажем, что нужно учесть в начале...