Исполнительница трека «Сильная» пообщалась с поклонниками. Настасья Самбурская ответила на самые животрепещущие вопросы в личном блоге. Многих интерескет, как актрисе сериала «Универ» удалось так сильно похудеть.
«Хотите исцелиться?»: Настасья Самбурская раскрыла секрет похудения
Настасья Самбурская раскрыла секрет похудения
39-летняя актриса рассказала о своем режиме питания. Настасья Самбурская дала советы всем, кто хочет похудеть.
Фото Сергея Черных
Настасья опубликовала снимок, сделанный в фитнес-зале. Она стояла в облегающем костюме с трико возле спортинвентаря. Певица отметила, что ничего нового в плане правильного питания пока не придумали.
Настасья Самарская рассказала о похудении
«Просто откажитесь от сладкого навсегда! От любого, от заменителей, скрытого, мучного, не ешьте на ночь, майонез забудьте. Если вам нужна конкретная схема, попробуйте антикандидный протокол питания, это бесплатно в открытом доступе. Если хотите исцелиться, то попробуйте питаться по книге Гандри "Парадокс растений". Ну, и должно быть движение. Тренируйтесь, ходите, танцуйте, йога. Выберите то, от чего кайфуете», — посоветовала Самбурская.
Звезда экрана также призналась, что иногда посещает психолога. Это происходит не чаще одного сеанса в 3-6 месяцев. Актриса иронично высказалась о длительной терапии.
«Если ваша проблема не решается за несколько сеансов, а ваше "лечение" проходит еженедельно на протяжении нескольких лет, то, как говорит мой психолог, вы оплачиваете чужую ипотеку», — иронично высказалась Самбурская.
Настасья Самбурская посмеялась над психологами, которые годами ведут клиентов
На прошлой неделе похудевшая Настасья в красном платье без бретелей и белом боа появилась на открытии ММКФ. Актриса позировала фотографам в эффектном образе.
Ранее Самбурская смутила Елену Ваенгу, появившись в похожем платье на ее концерте в Кремле.
Напоминаем, что VOICE можно теперь не только читать: у нас появился раздел «Женсовет», где ты можешь пообщаться, задать вопрос психологу, посмотреть на маникюры и наряды других читательниц и показать свои, а также поучаствовать в наших еженедельных конкурсах!