Бывшая солистка группы «Блестящие» в прошлом году много путешествовала и в поездках практически не ограничивала себя в питании. Результат – прибавка в весе. Ольга Орлова решила взять себя в руки и начала бороться с нежелательными килограммами.
«Не демонизируйте меня!»: похудевшая на 7 кг Ольга Орлова ответила на упреки из-за своей диеты

В 2026-й певица вошла уже похудевшей, и многие поклонники поп-звезды интересуются, как ей удалось сбросить вес. Ольга раскрыла свой секрет в личном блоге. «Отказ на 5,5 месяцев от алкоголя и сладкого полностью. Сокращение порций вдвое. Результат: 7 кг», — сообщила исполнительница трека «Прощай, мой друг».

Слова Орловой о похудении некоторые приняли в штыки. «Не демонизируйте еду. Адекватные диетологи с этим борются. Иначе можно развить у ведомых людей РПП, психрасстройство», — упрекнули подругу Ксении Бородиной. Ольга отреагировала, заявив, что лишь ответила на вопрос о своем похудении.
«Не демонизируйте меня! РПП – это психические нарушения, которые к диете никакого отношения не имеют. Люди спрашивают, как я похудела, я говорю, что конкретно исключила из рациона. Это про ограничения, а не про демонизацию», — парировала ведущая реалити-шоу «Дом-2».

Мама двухлетней Ани продолжила общаться с доброжелательными поклонниками и дала совет тем, у кого есть зависимость от сладкого. Ольга в таких случаях рекомендует заменить сладости ягодами и одним фруктом в день, мучное – зерновым или ржаным хлебом за завтраком. «Не бывает результата без жертв», — заявила артистка. Она и сама придерживается этого правила – съедает один фрукт в день, в основном это яблоко или киви.
Фанаты Орловой также заметили, что в последнее время она грустная. Оказалось, что не ошиблись. «У меня непростой период», — призналась телеведущая, но не стала раскрывать детали своих переживаний и проблем.

В конце прошлого года певица отпраздновала день рождения. Ольга отметила личный праздник в Париже, при этом она не нарушила свое правило – не выпила ни капли алкоголя.
Напоминаем, что VOICE можно теперь не только читать: у нас появился раздел «Женсовет», где ты можешь пообщаться, задать вопрос психологу, посмотреть на маникюры и наряды других читательниц и показать свои, а также поучаствовать в наших еженедельных конкурсах!
