Бывшая солистка группы «Фабрика» воспитывает шестилетнего сына Леона от брака с актером Кириллом Сафоновым. Первые месяцы после рождения ребенка Саша чувствовала себя счастливой, у нее был прилив сил и не покидало ощущение, что она «всемогущая». Однако спустя полгода, перестав кормить малыша грудью, эмоциональное состояние певицы изменилось.
«Меня охватывали страх и стыд»: Саша Савельева призналась, что из-за послеродовой депрессии считала себя плохой матерью
Саша Савельева рассказала, как боролась с послеродовой депрессией
41-летняя певица рассказала о непростом периоде в жизни. Саша Савельева призналась, что ей пришлось обратиться к специалисту, чтобы улучшить свое эмоциональное состояние.
Соцсети Саши Савельевой
Упомянутые звезды
«Я провалилась в дичайшую пустоту», — призналась Савельева. Артистка стала понимать, что ее ничто не радует, она не могла спать и играть с ребенком. У молодой мамы ни на что не было сил. «Тревога поднималась до небес. Еще меня охватывали страх и стыд. Это вязкое ощущение стыда буквально сковывало всё мое существование. И эти мысли: "Я плохая мать, я не счастлива, я не чувствую ничего, коме тревоги и стыда"», — поделилась поп-звезда.
Саша Савельева с сыном
Выпускница «Фабрики звезд» делала вид, что всё в порядке, продолжала ходить на съемки, вела блог, но в то же время часто боялась просто выйти из дома – казалось, что с ней может что-то случиться. Тревога по-прежнему не покидала – певица считала, что с ней что-то не так. «Вот все остальные живут, радуются, легко рожают, наслаждаются жизнью», — размышляла молодая мама.
Очередной бессонной ночью Савельева поняла, что дальше так продолжаться не может и, если она не сделает что-то прямо сейчас, то просто перестанет существовать. В итоге Саша обратилась за советом к неврологу, а тот заявил, что ей нужен хороший психотерапевт. «При встрече с ним я просто рыдала весь час. Я впервые не притворялась, что я сильная и справлюсь со всем. Я просто позволила себе чувствовать впервые за долгое время», — рассказала супруга актера.
Через четыре месяца певица впервые за долгое время проснулась и не почувствовала тяжесть в груди и в голове. «Посмотрела на ребенка и улыбнулась. По-настоящему. Не для фото, не для людей. Просто потому что захотелось. Я поняла: я выхожу из этого состояния. Это работает», — заключила участница шоу «Сокровища императора».
Ранее артистка рассказала о пластике и уколах красоты. Звезда отметила, что никогда не прибегала к кардинальным методам.
Напоминаем, что VOICE можно теперь не только читать: у нас появился раздел «Женсовет», где ты можешь пообщаться, задать вопрос психологу, посмотреть на маникюры и наряды других читательниц и показать свои, а также поучаствовать в наших еженедельных конкурсах!