«Я не считаю калории»: актер сериала «Воронины» Станислав Дужников рассказал, как избавился от лишнего веса

Актер Станислав Дужников объснил, как избавился от лишних килограммов

52-летний актер резко похудел в последние месяцы. Станислав Дужников сообщил, как добился такого результата.

Станислав Дужников запомнился зрителям в роли полицейского Леонида в ситкоме «Воронины». Актер страдал избыточным весом, как и его персонаж в сериале. Однако недавно артист преобразился.

Дужников опубликовал шуточное видео, на котором выглядит заметно постройневшим. Отрастивший бороду актер в домашней футболке чистил на кухне картошку. Сначала он улыбался, но затем на его лице отобразилось страдание. «Девятое марта — продолжение восьмого», — многозначительно изрек артист.

Многих поклонников заинтересовал секрет радикального похудения актера. Оказалось, он использовал стандартные методы. Станислав активно занимался спортом и ограничивал себя в питании.

«Спорт для профессионалов, а вот физкультура нужна всем. Есть можно всё, но понемногу. Порции такие, чтобы поместились в ладошку. Пять раз в день с интервалом в три часа между приемами пищи. Калории сам не считаю, но если кому-то хочется, то пусть считают на здоровье», — цитирует Дужникова «СтарХит».

Прошлым летом проблемы с лишним весом подкосили здоровье Дужникова. У актера развился сахарный диабет. В связи с этим ему сделали операцию, уменьшив объем желудка хирургическим путем.

Станислав Дужников был женат на актрисе сериала «Беспринципные» Кристине Бабушкиной. В их браке в 2007 году родилась дочь Устинья. Когда девочке было три года, ее родители расстались. В последние 12 лет Станислав счастлив в отношениях с флористом Катериной Волга.

Напоминаем, что VOICE можно теперь не только читать: у нас появился раздел «Женсовет», где ты можешь пообщаться, задать вопрос психологу, посмотреть на маникюры и наряды других читательниц и показать свои, а также поучаствовать в наших еженедельных конкурсах!