Недавно 49-летний Александр Семчев удивил всех резким преображением. Актер похудел на 40 килограммов. По признанию Семчева, в первую очередь он худеет для себя, а во вторую – для работы.
Александр Семчев рассказал о диабете, который получил из-за лишнего веса
personastars
Упомянутые звезды
Недавно артист принял участие в шоу «Звезды сошлись» на НТВ, где рассказал о своих методах похудения. Он проводит его самостоятельно, без помощи диетологов и тренеров. «Просто я с аквариумов еды перешел на воробьиные порции. Сел на овощи, стал дробно питаться», – поделился Семчев. Он признался, что за первый месяц такой диеты похудел на 20 килограммов.
Несмотря на то что гости студии посчитали резкое похудение опасным, Семчев заверил, что сброшенные килограммы не испортили его здоровья. Единственный дискомфорт – размер одежды. Раньше артист надевал вещи 72-го размера, а сейчас перешел на 62-й, поэтому ему приходится подбирать новый гардероб.
Семчев признался, что буквально нажрал себе диабет второго типа. Пока он не начал худеть, уровень сахара в крови достигал 17 ммоль на литр. Норма для взрослого человека – не более шести. Сейчас сахар на верхней границе нормы, и актер надеется, что он будет понижаться и дальше.