18+

Нет предела совершенству: 5 способов улучшить отношения — советы психолога

Некоторым людям повезло жить в счастливых отношениях, но многие на самом деле предпочитают не снимать розовые очки. Кто-то ревнует, кто-то замалчивает проблемы, но отношения действительно можно улучшить! Вот что говорят специалисты.
Нет предела совершенству: 5 способов улучшить отношения — советы психолога
Getty Images

Больше общайтесь

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Это, пожалуй, самое главное в отношениях (да-да, а вовсе не секс и не деньги). Если молчать о том, что беспокоит, со временем мелочи разрастутся в большие проблемы, которые просто так не решить.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Общение помогает и улучшить жизнь во всех сферах, будь то секс или быт. Так что — не молчите!

Обсудите отношения

Время от времени очень полезно подумать о том, на какой вы жизненной странице. И обязательно обсуди это с партнером. Надо понимать, куда идут ваши отношения, чтобы не оказалось, что у вас совершенно разные представления об их продолжении.

Подумай, продолжаешь ли ты смеяться над его шутками, уважаешь ли так, как раньше? Такие разговоры часто помогают предотвратить семейный кризис.

Поддерживайте друг друга

Каждый день мы подвергаемся стрессам и справляемся с проблемами. Но не каждый партнер готов оказать нужную поддержку. Слушайте друг друга, не насмехайтесь — и жизнь станет гораздо проще.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Двигайтесь вперед

Вспоминать приятные моменты из прошлого — хорошо, но гораздо лучше думать о том, что нового и интересного вы можете сделать вместе. Например, посмотреть новый сериал или сходить на кулинарный мастер-класс. А может, завести совместное хобби?

Меняйтесь

Каждый день есть одно и то же или заниматься сексом в одной позе — надоедает, не так ли? Придумывайте что-то новенькое, не зацикливайтесь, и тогда рутина вас точно не затянет.