И мы тоже? Почему чужие расставания бывают заразны и как с этим бороться

Когда расстаются друзья, бывает грустно, особенно если разрушились отношения, которые казались тебе неимоверно крепкими. И будто сама собой возникает мысль: а вдруг мы следующие? Статистика неутешительна: в США, например, вероятность развода возрастает на 75%, если разошлись близкие друзья или члены семьи (и на 33%, если речь о друзьях друзей). Почему это «заразно» и как поступить в такой ситуации?

Shutterstock

1. Ты думаешь о своих жертвах во имя отношений

Хорошие отношения основаны на компромиссах и взаимной работе над ними. А если твоя лучшая подруга внезапно уезжает в другую страну, потому что рассталась с парнем, начинаешь думать, вдруг упускаешь нечто важное в своем романе. Избавиться от этого помогает анализ того, от чего ты отказалась, чтобы быть вместе с партнером, и что можно получить, не расставаясь с ним.

2. Вспоминаешь, с кем не общаешься из-за личной жизни

Каким бы приоритетом ни обладали друзья, после начала серьезного романа ты станешь реже их видеть, это аксиома. Порой думаешь, а может, зря ты так редко общаешься с подругой, может, она интереснее бойфренда? И не окажешься ли ты одна, если вы расстанетесь? Важно периодически проверять социальные связи, чтобы этого не произошло. Должен быть баланс дружеских и любовных отношений, а посвящать все время партнеру не очень-то здорово.

3. Может не хватать свободы

Когда ты в очередной раз пропускаешь встречу одиноких друзей из-за свидания, в голову порой лезут самые разные мысли. Выход может быть таким: договорись с партнером, что вы не будете проводить все свободное время вместе, личное пространство должно быть у каждого.

4. Думаешь, нужны ли тебе вообще эти отношения

Иногда может показаться, что вы не так уж близки и поодиночке будет лучше. Рекомендация тут одна: думай своей головой и не смотри на других. Может, то, что сегодня тебя не устраивает, завтра окажется тем недостающим куском пазла, который скрепляет ваши отношения.