Как зарабатывать больше: 9 способов перепрограммировать мышление от психолога

Есть простая практика, как можно самостоятельно начать перепрограммирование своих установок. Выпиши в один столбик негативные установки относительно денег, во второй — откуда они могли у тебя появиться, в третий столбик перепиши негативную установку на позитивную.

Такая практика, во-первых, поможет тебе увидеть и осознать свои ограничивающие финансовые убеждения, во-вторых, осознать откуда они возникли — что уже 50% на пути к их решению, в-третьих, увидеть хотя бы один вариант на что положительное их можно поменять.

Периодически пересматривай свои установки относительно денег, задавай себе вопросы: а как может быть иначе, как это можно переформулировать в позитивном ключе — эта практика даст тебе профилактику от негативного денежного мышления.

МАК-карты или метафорические ассоциативные карты — инструмент работы со своим мышлением, который сейчас набирает обороты. Обычно к ним прилагается инструкция и их можно использовать самостоятельно.

МАК-карты никак не связаны с гаданием, это способ глубже заглянуть в себя, свое мышление, в свое подсознание — как способ поговорить с самой собой. Кроме того, метафорические карты — это безопасный, экологичный и простой метод который может помочь быстро выявить твои ограничивающие установки через образы и метафоры.

Если ты замечаешь за собой, что часто находишься в ожиданиях — от себя, от людей, от своих действий или своей реализации — это может быть показателем «состояния дефицита». Так как в этот момент ум сконцентрирован только лишь на каком-то одном исходе и закрыт от других вариантов развития событий. Ведь все может развернуться намного лучше, чем ты того ждешь.

Поэтому верный способ пойти в свое финансовое расширение — научиться отпускать ожидания и быть открытой разным вариантам того, что может прийти в твою жизнь, а не только тем, которые ты выстроила у себя в голове. В таком случае ты будешь практиковать «состояние изобилия».

Один из действенных способов быстро увидеть свои неработающие денежные установки и сразу же их поменять — это посетить психологическую игру, еще ее называют «трансформационной» — так как она ведет к изменениям в образе мышления. Обычно такая игра выглядит как настольная — там есть поле, фишки, карточки. Благодаря игровым механикам и увлекательному процессу ты сможешь обойти блоки в подсознании, со стороны увидеть свои негативные установки и паттерны относительно денег, и благодаря опытному ведущему и выпадающим в процессе игры карточкам понять как их быстро поменять.

По окончанию игры ты поймешь, что тебе мешало зарабатывать больше и что нужно сделать и поменять в жизни, чтобы выйти на новый финансовый уровень. Как пример, одни из таких игр это «Cash Flow» или «Состояние».

Частая «ошибка», когда ты судишь себя по тому, сколько зарабатываешь денег. Именно эта установка мешает зарабатывать больше, ведь не стоит, пусть даже неосознанно, переносить ответственность на деньги за то, каким человеком ты являешься. Сегодня есть деньги, завтра их меньше, послезавтра больше — но ты остаешься тем же человеком, который есть. Хуже или лучше от количества денег ты не становишься.

Кроме того, на твой финансовый рост могут влиять абсолютно разные факторы. Поэтому возьми за практику перестать оценивать себя по количеству денег, это может помочь отпустить внутреннее напряжение и начать легче двигаться к финансовому росту.

Один из быстрых и эффективных способов проработать свои негативные убеждения на тему денег — это обратиться к психологу, особенно к тому, который специализируется именно на этой теме, и у него есть кейсы клиентов, которые увеличили свой доход благодаря работе с ним.

Грамотный специалист поможет быстро выявить, что в твоем мышлении блокирует твой финансовый рост и даст действенные рекомендации как это можно быстро решить.

Отличный способ поменять свои денежные установки — это изучить биографию и путь известных людей, которые смогли с нуля разбогатеть сами. Они также преодолевали трудности, пробовали новые действия, когда что-то не получалось, меняли свое восприятие и в какой-то момент у них получилось создать капитал. Например, Джоан Роулинг, которая написала Гарри Поттера испытывала большие финансовые трудности и жила с ребенком на пособия, и какое-то время ей приходили отказы от издательств — но она не сдавалась и шла вперед, в итоге заработала миллиарды.

Еще один такой вдохновляющий пример описан в фильме, который основан на реальной истории о пути из бедности в богатство, называется «В погоне за счастьем» — про мужчину, который использовал те возможности, которые у него есть сейчас, и не смотря на ограничивающие обстоятельства он не сдавался, не переставал действовать и пробовать.

Такие истории помогают поверить в то, что абсолютно все возможно, и не стоит унывать, если кажется, что что-то не получается. Кроме того, реальные жизненные примеры помогут поменять свои убеждения относительно зарабатывания денег.

Доступный способ расширить свое восприятие в теме денег и того, как можно их больше зарабатывать и что этому мешает — это изучить литературу, которой сейчас много. Главное — применить рекомендации и практики из книг в жизнь.

Примеры таких книг: «Самый богатый человек в Вавилоне» Джорджа Клейсона и «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки.

Личный опыт и общение всегда дает хороший результат в том, чтобы поменять свое отношение к деньгам и к их зарабатыванию. Пригласи на чашечку кофе того, кто по твоему мнению смог добиться определенного уровня финансового успеха, спроси что им помогло вырасти и больше зарабатывать. Уверена, их личная история однозначно поменяет твои установки и расширит твое видение относительно выхода на новый финансовый уровень.

Кроме того, есть различные бизнес-клубы — это такая среда людей, которые прокачиваются финансово, поддерживают в этом друг друга. Вступив в такой клуб ты можешь вывести свое денежное мышление на новый уровень.