Его запах бесит: 5 признаков, что вашим отношениям пришел конец

Иногда тебе трудно физически выносить его присутствие. Ты зацикливаешься на каком-то аспекте внешности партнера, который тебя раздражает: например, просто сходишь с ума от раздражения, чувствуя его запах. Чтобы вспомнить, почему ты в него влюбилась, приходится приложить усилие, и то получается не всегда.

Выбирая между вечером наедине или встречей с друзьями, ты, не колебаясь, предпочтешь второе. И в то же время испытываешь чувство вины за то, что больше не можешь смотреть на бойфренда с нежностью и добротой и не понимаешь себя: парень выглядит и пахнет так же, как и раньше, так откуда появилась неприязнь?

О предстоящих событиях ты говоришь с кем угодно, только не с ним. Больше не осталось ни одного желания, которое мотивировало бы строить совместные планы. Ты не хочешь показать ему свои любимые места в Греции, не говоришь, что скоро состоится концерт группы, которую ты обожаешь. Скорее ты позовешь на него друзей или коллег, но не благоверного.

Когда ты представляешь свое будущее, понимаешь: этот мужчина появляется в воображении очень редко. Да, он может присутствовать где-то на периферии фантазий, но в центре ты всегда одна — увлеченно строишь карьеру, путешествуешь или занимаешься хобби. Именно эта часть жизни кажется тебе настоящей и стоящей вложений в отличие от того, что происходит дома.

Ваши отношения когда-то были легкими и радующими, но эти времена давно прошли. Ты всё еще их помнишь, но всякий раз думаешь: как давно это было! Сейчас ты постоянно в напряжении и ждешь очередной ссоры, которая оставит тебя опустошенной и утратившей надежду. Секс либо исчез вообще, либо стал единственным способом общения: вне постели вы постоянно спорите и не проявляете друг к другу нежность. Близости больше нет, вместо нее в доме царит напряженная и токсичная атмосфера.

Ты пыталась что-то исправить — в одиночку или вместе с партнером. На какое-то время это помогало, но потом вы возвращались к старому сценарию — одним и тем же обвинениям и ссорам по поводом, которые не меняются. Начало вашей совместной жизни было чарующим, но то, что происходит теперь, ничем его не напоминает, а попытки вернуться к прекрасным отношениям не дают результата.

Зная, чем закончатся любые разногласия, вы вообще перестаете обсуждать то, что может к ним привести. Всякий раз, когда начинается спор, кто-то обязательно замыкается в себе и перестает поддерживать диалог, а после никогда не возвращается к поднятой теме. Вы считаете это нормальным: мол, худой мир лучше доброй ссоры. Никто не ругается, но напряжение не пропадает: вы оба постоянно боитесь, что случайно поднимете какой-то вопрос, по которому у вас разные мнения.

Увы, но избегание — это стратегия, которая означает, что человек больше не хочет вкладывать силы и время в отношения. Мысленно он уже ушёл из них и потому не хочет выяснять, как справедливо разделить домашние обязанности и можно ли приглашать домой друзей без предупреждения. Он просто отказался от собственных предпочтений, ведь в его подсознании это теперь временные трудности, которые очень скоро будет решены разводом.

Люди нередко фантазируют о том, как сложилась бы их жизнь, прими они в прошлом другие решения. Например, если бы 10 лет назад вместо исторического факультета пойти на программирование, то сейчас, наверное, зарплата была бы побольше. А, может, и страна оказалась другой!

Но в такие моменты особенно остро понимаешь, сколько в твоей жизни значат близкие. Иногда даже вздрагиваешь от ужаса: но ведь я бы тогда не познакомилась со своей лучшей подругой! Не встретила человека, который стал для меня наставником и примером! Но этот страх касается кого угодно, только не твоего партнера. О нем ты думаешь с равнодушием и спокойствием: наверное, был бы кто-то еще.

Если ты понимаешь, что все эти пять пунктов описывают ваши отношения, то им, скорее всего, пришел конец. С этим не так-то просто смириться, но посмотри на эти признаки еще раз: разве стоит сохранять союз, который больше не доставляет радости и не имеет перспектив? Иногда, чтобы построить что-то новое, нужно разрушить старое, и в этом нет ничего плохого.

В печали и радости, в богатстве и в бедности, в болезни и в здравии... Неважно, празднуешь ли ты что-то или подавлена: тебе нужен близкий человек, который разделит твои чувства. И если мужчина в эти моменты дистанцируется, это означает, что отчуждение уже слишком глубоко проникло в ваши отношения. Если вы больше даже не пытаетесь найти времени друг для друга, пора взглянуть правде в глаза: скорее всего, ваш союз потерпел крах.

Ваша интимная жизнь будет меняться с годами: в начал романа секса будет так много, что ты начнешь засыпать днем; когда появится ребенок, вы вообще забудете про занятия любовью; после 40 лет — снова войдете во вкус и получите даже больше удовольствия, чем в 20.

Но исчезновение прикосновений — совсем другое дело: именно объятья и поцелуи помогают нам поддерживать привязанность, высвобождая окситоцин, который очень важен для глубокой эмоциональной близости. Если они исчезают, то это указывает на то, что разрыв уже маячит на горизонте.

Если ты понимаешь, что разлюбила партнера, то первое, что следует сделать — это честно признаться в этом. Не торопись с признанием — слова: «Кажется, я больше ничего не чувствую по отношению в тебе», — в этой ситуации неуместны. Ты должна хорошо понимать, что собираешься делать дальше — так что найди время, чтобы хорошенько поразмыслить над тем, что с тобой происходит.

И помни: последнее, что ван нужно — это избегать решения. Иногда сложно «сорвать пластырь», но чем раньше ты это сделаешь, тем лучше будет вам обоим.