Всем выйти из виртуала! Что мы теряем, проводя много времени в интернете

С каждым днем технологии все глубже проникают в нашу жизнь, дают доступ к громадным объемам информации и помогают поддерживать связь с другими людьми. Многие люди, увлеченные гаджетами, с трудом находят баланс между виртуальным и реальным миром. И вот что они при этом теряют...

Depositphotos

1. Связь с другими

Чем больше времени мы проводим в обнимку со смартфонами, получая информацию, читая новости и подглядывая за чужой жизнью, тем меньше остается на настоящих живых людей. Да, мы много общаемся с ними в мессенджерах и соцсетях, и это хорошо. Но часто ли мы смотрим друг другу в глаза, сидя на расстоянии вытянутой руки? Каких-то десять лет назад мы переходили дорогу, глядя на окружающих, улыбаясь и смущаясь, а теперь опускаем голову вниз и читаем с экрана что-то более важное.

2. Способность к наблюдению

Наблюдательность — важнейшая человеческая черта, она помогает понять, как общаться, реагировать, отвечать другим. Но когда мы заняты виртуальным миром, органы чувств практически ничего не делают. Действительно ли мы замечаем, что происходит вокруг? Люди, сидящие в кофейне с ноутбуками, хоть раз понюхали свой кофе?

3. Присутствие в моменте

Бывает так, что чужие идеи, мнения, надежды становятся важнее своих собственных. Некоторые люди вообще разучились быть наедине с собой! Но это важно для развития личности: думать о себе, своих целях и амбициях.

4. Связь с окружающим миром

Когда мы читаем о чем-то в интернете, то забываем о происходящем вокруг, перестаем замечать не только мелочи, но и крупные события. Воображение ограничивается просмотром чужих картинок. Давно ли ты смотрела по сторонам, проходя по улице? Обращала ли внимание на пейзаж за окном, когда ехала в автобусе или на пассажирском сиденье машины?

5. Жизнь в реальности

Пожалуй, пора перестать жить виртуальной жизнью. Ей можно отвести место в ежедневном графике, но она не должна заменять реальность. Именно в реальности мы движемся вперед и чего-то достигаем, ее невозможно заменить чем-то несуществующим. Пользоваться органами чувств, принимать решения, планировать будущее — все это нельзя делать через соцсети. Интернет должен быть инструментом, а не местом, куда можно сбежать от насущных проблем.