Уже слышала о фламинго-тесте? Согласно исследованию, опубликованном в научном журнале Plos One, этот простой метод позволяет удивительно точно определить биологический возраст человека. Суть заключается в следующем: чем дольше ты можешь устоять на одной ноге, тем моложе твой организм (и тем дольше ты проживешь) — отсюда и название фламинго-тест.
Фламинго-тест: сделай его прямо сейчас, чтобы определить подлинный возраст своего тела
Сколько тебе лет? Вопрос звучит просто, но соответствует ли то, что записано в паспорте, биологическому возрасту твоего тела? Сейчас узнаем!
Shutterstock
Провести его очень легко — попробуй прямо сейчас!
1. Держи глаза открытыми, а руки расположи вдоль туловища.
2. Встань на одну ногу, не опирась ни на что.
Время в эксперименте учитывается следующим образом: отсчет начинается как только ты подняла одну ногу и заканчивается, как только опустила ее, дотронувшись до пола, или до того момента, когда ты поменяла положение рук.
А вот и сами показатели:
- 18-39 лет: 43 секунды
- 40-49 лет: 40 секунд
- 50-59 лет: 37 секунд
- 60-69 лет: 30 секунд
- 70-79 лет: 18-19 секунд
- Старше 80 лет: больше 5 секунд
Ну как, твой реальный возраст сходится с тем, что показала твоя способность стоять на одной ноге?