От мрачного или подавленного настроения в преддверии новогодних праздников, увы, не застрахован никто, но особенно опасно оно для пожилых людей.
Надо себя заставлять: российские врачи назвали нежелание встречать Новый год опасным симптомом
Новый год многие называют своим любимым праздником, однако, конечно, бывает и так, что к 31 декабря мы приходим полностью выжатыми — никакого праздничного настроения! Отечественные эксперты предупеждают: отсутствие желания отмечать окончание года и наступление нового периода в жизни может быть тревожным признаком, особенно для людей определенного возраста.
Photo by Element5 Digital on Unsplash
Нежелание встречать Новый год у мужчин и женщин 60+ людей может свидетельствовать о развитии депрессии или апатии, либо быть ранним признаком надвигающихся когнитивных проблем. Об этом предупреждает врач-невролог, научный сотрудник лаборатории нейрогериатрии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук Мария Чердак.
Близким не в коем случае нельзя списывать такие настроения на «стариковскую хандру». Следует внимательно отнестись к эмоциональному состоянию пожилого родственника и не исключать его из семейных праздничных планов.
Если твой пожилой близкий человек сопротивляется и наотрез отказывается от компании и даже небольшого праздника, очень важно найти нужные слова и способ убедить его не оставаться в одиночестве и игнорировать Новый год. Апатия делает людей более замкнутыми, вдобавок они попросту сомневаются, что их общество кого-то интересует, и поэтому могут очень упорно отказываться от визитов и застолий. Хотя в глубине души очень хотят быть в теплом кругу близких.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Психологи-геронтологи уверены, что общение с детьми, внуками, племянниками и свояками (список можно дополнять и продолжать!), особенно в такие праздники, заметно улучшает психоэмоциональный фон у представителей старшего поколения, препятствует возникновению социальной изоляции. Празднование в кругу друзей и родных стимулирует мыслительные процессы и снижает тревожность — это справедливо для людей любого возраста, но для пожилых просто жизненно важно.
Какими бы плотными и насыщенными ни были новогодние планы семьи, проводить время с самими старшими также полезно и для малышей, детей и подростков: это укрепляет связь поколений и дает здоровое представление о круге семьи и процессе преемственности.
Позвони родным сегодня, скажи, когда приедешь! Тебя очень ждут.
Загружаем