Почему нет месячных: 8 возможных причин задержки, если беременность исключена

Причины задержки могут быть разными: одни вполне невинны и не требуют никакого лечения, другие же не пройдут сами и лечение обязательно потребуется. Собрали распространенные причины задержки месячных: объясняем, почему они возникают и как с ними справиться.

Увлекаешься диетами? Ограничиваешь себя во всем и действительно классно похудела за последнее время? Слишком сильная потеря веса может сказаться на твоем цикле – месячные на фоне похудения могут стать более скудными или вовсе исчезнуть. Такое состояние называется аменореей.

Довольно часто месячные исчезают, если женщина весит на 10% меньше того, что считается нормой для ее роста. В большинстве случаев цикл восстанавливается после набора исчезнувших килограммов, но полезно в такой ситуации обратиться к эндокринологу.

Избыточный вес также может повлиять на менструальный цикл. При ожирении могут возникнуть гормональные изменения, которые порой приводят к исчезновению месячных. Кроме того, большой вес может стать фактором, мешающим наступлению беременности. В этом случае врачи рекомендуют изменение рациона и физическую нагрузку, это поможет избавиться от лишних килограммов.

Сложно найти человека, который не испытывал бы стресс. Переживания могут быть связаны с работой, семейными проблемами, здоровьем – в общем, любыми. И стресс имеет разные последствия для организма. В частности, постоянный стресс влияет на головной мозг, в том числе и на гипоталамус, зону мозга, которая участвует в регуляции менструального цикла. Кроме того, на фоне стресса может увеличиться или снизиться вес – как мы знаем из предыдущих пунктов, это также влияет на месячные.

Справиться со стрессом можно самостоятельно, применяя техники релаксации, а также обратившись к психотерапевту, который поможет снизить уровень тревожности, если совсем исключить стрессовые факторы невозможно.

Так называется состояние, при котором организм производит слишком много андрогенов – мужских гормонов, кроме того появляются кисты в яичниках, а также увеличивается вес. Диагноз ставится при наличии по крайней мере двух из трех перечисленных признаков.

Поликистоз яичников влияет на репродуктивные способности – на цикл, возможность забеременеть, на его фоне овуляции становятся нерегулярными или прекращаются совсем.

Заболевание требует обращения к врачу – необходима корректировка гормонального фона и другая терапия, которая позволит улучшить состояние и облегчить симптомы.

Современные противозачаточные средства способны сделать месячные очень скудными или прекратить их вовсе. И это вполне ожидаемый эффект от использования гормональных контрацептивов, многие считают его довольно приятной побочкой. На то, чтобы цикл нормализовался и вновь стал регулярным, может уйти до полугода после отмены препаратов.

Некоторые хронические заболевания, например диабет, иногда влияют на менструальный цикл. Дело в том, что при диабете может меняться уровень сахара в крови – если лечение не проводится или проводится некорректно, то это может сказаться и на месячных, вызвав задержку. Решением станет нормализация терапии – нескомпенсированный диабет чреват не только задержкой менструации, но и другими проблемами со здоровьем.

Если щитовидка синтезирует слишком мало или слишком много гормонов, это тоже может вызывать задержку месячных. Крошечная железа, находящаяся в области шеи, очень серьезно влияет на наше здоровье и самочувствие, а потому нарушение ее работы скажется и на репродуктивном здоровье. Исправить ситуацию поможет назначение лекарств для нормализации работы щитовидной железы.

Обычный срок наступления менопаузы – после 50 лет, а первые признаки, указывающие на климакс, появляются около 45 лет. Однако в некоторых случаях менопауза наступает раньше, а пременопауза – в еще более молодом возрасте, еще до 40 лет.

Справиться с этим никаким образом нельзя, но нужно непременно обратиться к врачу, чтобы он подтвердил, что организм действительно вступает в климакс раньше срока.

Следить за своим циклом важно и нужно – отклонения в этом графике указывают на неполадки в организме. Кроме того, к врачу обязательно нужно обратиться в следующих случаях: