Помогают похудеть, улучшают память: 6 важных фактов о поцелуях

Наверняка ты не раз слышала, что объятия полезны для физического и эмоционального состояния. А как насчет поцелуев? Чтобы выяснить это, 12 лет назад в мире появилась отдельная наука – филематология. И пока недотроги переживают, что при поцелуях передается грандиозное количество микробов, ученые уверены: более эффективную и приятную «пилюлю» еще поискать. Разбираемся, что полезного в поцелуях и почему стоит целоваться почаще.
Помогают похудеть, улучшают память: 6 важных фактов о поцелуях
Getty Images
Наталья Луговая

Способствуют омоложению

Во время страстного поцелуя в работу включается около 30 мимических мышц, что превращает такой способ выражения чувств в отличное «упражнение» для поддержания тонуса лица и шеи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кроме того, в процессе учащается пульс – в среднем до 150 ударов в секунду, а значит, все клетки организма получают больше питания и кислорода. Кто сказал, что бесплатного омолаживающего чудо-средства не существует? Кажется, ученые – исследователи поцелуев нашли его!

Полезны для мозга

Очевидно, что неспроста мы любим целоваться. И вот еще один весомый довод за поцелуи – это простой и доступный способ получения дефицитных «гормонов счастья». Эндорфины и дофамины, вырабатываемые во время этого приятного процесса, положительно воздействуют на всех уровнях:

  • служат профилактикой депрессий, болезни Паркинсона и других психических и неврологических заболеваний;
  • улучшают настроение, усиливают мотивацию и вдохновение;
  • повышают эффективность мыслительных процессов, усиливают способность к обучению и запоминанию информации;
  • способствуют регенерации тканей и заживлению ран,
  • ускоряют развитие образного мышления и творческих способностей,
  • позволяют адаптироваться к стрессовым ситуациям и снизить болевые ощущения.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Борются со стрессом

При этом одновременно с запуском «гормонов удовольствия» снижается выработка кортизола – так называемого гормона стресса. В современном мире, где огромное количество людей подвержены эмоциональному истощению от избыточного потока информации и впечатлений, стоит ценить столь органичный и экологичный «антидепрессант». Даже однократный прием пилюли-поцелуя до, после или вместо еды вернет тебя в осознанное, спокойное, умиротворенное состояние. Если не умеешь стоять во врикшасане, от медитации клонит в сон и даже литр чая с ромашкой не помогает — можешь быстренько «подлечиться» с помощью поцелуев.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Поцелуи положительно влияют не только на твое здоровье, но и помогают достигать успехов, ведь это абсолютно натуральный, легальный и безопасный способ получить гормоны, которые повышают стрессоустойчивость, гармонизируют эмоциональное состояние, способствуют креативности.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Специалистами давно подсчитано, что для выживания человеку необходимы в среднем 4 объятия в день, для поддержания хорошего физического и эмоционального самочувствия – 8, для всестороннего развития – 12. Сколько поцелуев тебе требуется для счастья и успеха – решай сама!

Getty Images

Помогают похудеть

Хочешь похудеть, спроси меня как... правильно целоваться. Да-да, и такой эффект поцелуев вполне объясним с научной точки зрения. Губы и язык – те органы, которые активно участвуют в процессе, — наделены большим количеством нервных окончаний. Кстати, именно это нередко становится причиной переедания, когда потребность в ласке, удовольствии и стимуляции эрогенных зон удовлетворяется с помощью пищи.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Делай наоборот! Возможно, страстные поцелуи томным вечером и не заменят полноценный ужин. Но однозначно помогут не переедать и снизят аппетит (осторожно – с сексуальным аппетитом может случиться обратный эффект).

Способствуют формированию привязанности

Удивительно, что известный американский оратор Дэйл Карнеги в своих трудах по оказанию влияния на людей ничего не написал про поцелуи. Ведь это стопроцентный способ управления и манипуляции. Эндорфины и дофамин по сути действуют как биологический наркотик. А значит, когда рядом с кем-то мы часто испытываем их влияние, то неизбежно привязываемся друг к другу. И если ты познакомилась с молодым человеком, который очень много целуется, будь осторожна, возможно, он знает этот секрет и хочет поскорее тебя к себе расположить. Хотя чего осторожничать, если можно наслаждаться? Раз уж это так полезно.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Важны для поиска подходящего партнера

Складывается впечатление, что главное назначение поцелуев – помочь нам сохранить здоровье, молодость и достичь успеха. Однако филематологи уверены, что эволюция наделила нас способностью и страстью к поцелуям по иной причине. Да-да, такая честь выпала только человеку — у животных ничего подобного за крайне редким исключением не встречается.

Для нас поцелуй – это естественный природный механизм отбора партнеров. В то время как у млекопитающих гораздо сильнее развито обоняние, что позволяет выбирать себе пару по запаху, человеку нужны более «агрессивные» способы изучения потенциальных избранников. Если после общения и внешней оценки приятного мужчины у тебя еще остались какие-то сомнения, то поцелуй многое скажет о том, принесут ли эти отношения радость и удовольствие.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Даже когда партнер уже выбран, нас тянет целоваться с ним. И тому есть объяснение с точки зрения физиологии – так мы становимся ближе и понятнее друг другу.

Ты можешь счесть эту информацию не очень аппетитной, но за 10 секунд поцелуя взаимно передаются около 80 миллионов бактерий. И со временем у пар, которые часто встречаются «язык к языку, губа об губу», микрофлора ротовой полости становится схожа. На химическом уровне это создает ощущение «своего человека», «своей стаи», позволяя чувствовать себя расслабленно и безопасно рядом с избранником. А не к этому ли мы стремимся в мире высоких скоростей и конкуренции?