Полоски, пятна, странный цвет: 7 проблем со здоровьем, о которых говорят ногти

Кажется, что твои ногти стали очень какими-то многослойными, а кроме того, ломаются буквально от любого контакта с твердой поверхностью? Да, конечно, у специалистов по маникюру есть способы укрепить ногтевые пластины, но с чем связана эта слоистость? Такое состояние называется онихошизисом: оно неопасно для здоровья, но может доставлять дискомфорт, кому приятно, если ногти постоянно цепляются за всё.

Возникнуть расслоение ногтей может из-за частого контакта с водой, например, если ты моешь посуду руками без перчаток или работаешь на даче. Кроме того, слоящиеся ногти – один из признаков дефицита железа. Также такое состояние может указывать на проблемы с щитовидной железой, гипотиреоз.

Твои ногти слабые, стали какими-то мягкими, постоянно гнутся и часто ломаются? Причин такого состояния может быть несколько. Одна группа причин – внешние факторы. Не исключено, что ногти ослабли после воздействия на них чрезмерной влаги, а также химических веществ, например, моющих средств, средств для уборки, а может быть и слишком агрессивной жидкости для снятия лака.

Кроме того, причина может скрываться и в проблемах со здоровьем. Мягкие и ломкие ногти могут появиться на фоне дефицита витамина В1, кальция, железа или недостаточного потребления жиров. Действительно, многие считают жиры вредными и опасными и осознанно стремятся сократить их потребление. Этого делать не стоит, полезные жиры особенно важны и нужны для здоровья кожи, ногтей и волос.

Часто на ногтях могут появляться горизонтальные или вертикальные полоски. Их легко заметить, если рассматривать ноготь вблизи, но еще лучше они чувствуются наощупь. Вертикальные борозды на ногтях обычно не связаны с какими-либо проблемами со здоровьем и не доставляют никаких неудобств, кроме, возможно, эстетических. Они часто появляются у людей пожилого возраста и никакими другими признаками не сопровождаются.

Горизонтальные борозды – гораздо более серьезный симптом. Для них даже есть специальное название – линии Бо. Они могут быть результатом механического повреждения ногтя или указывать на проблемы с питанием, но кроме того, такие горизонтальные линии могут быть проявлением грибковых заболеваний, а также признаком проблем с почками.

Белые пятна на ногтях могут появиться как у детей, так и у взрослых. Самая распространенная и, возможно, безобидная причина, из-за которой они возникают – дефицит цинка. Об этом микроэлементе задумываются нечасто, но его потребление важно для организма. Решить проблему помогает назначенный врачом курс витаминов с цинком: исчезновение белых пятен на ногтях может стать своеобразным индикатором того, что нарушение удалось устранить.

Кроме того, белые пятна на ногтях могут появляться и по другим причинам. Среди них:

Появление на ногтях черных полосок или пятен может быть как безобидным симптомом, так и признаком довольно серьезных проблем. Часто черные пятна или черные полоски на ногтях – следствие травмы ногтя, в результате просто появляется синяк. Если это действительно синяк, то он постепенно будет менять цвет – будет черным или синим, красным, потом побледнеет и исчезнет.

Но неожиданное появившиеся полоски, которые не исчезают – повод обратиться к врачу. Это может быть не самым очевидным признаком меланомы, опасной формы рака, которая развивается стремительно и может быть смертельно опасна.

Обычный цвет ногтей – полупрозрачный. Изменения цвета ногтей всегда заметны, а потом ты точно обратишь внимание на пожелтение. Ногти часто желтеют у курильщиков из-за постоянного контакта с компонентами табачного дыма. Кроме того, желтый цвет ногтей может быть реакцией на лак для ногтей или другие реагенты, которые используются для маникюра.

И, наконец, изменение цвета ногтей – один из самых распространенных признаков грибковой инфекции. Заниматься самолечением грибка на ногах и руках не стоит, лучше довериться в этом вопросе специалисту, который подберет лечение и поможет справиться с проблемой.

Впрочем, возможны и другие причины, из-за которых ногти желтеют: это проблемы с щитовидкой, заболевания легких и диабет.

Кажется, что с причиной появления обгрызенных ногтей все ясно: все дело во вредной привычке. Но почему она возникает? Грызут ногти многие и часто эта привычка развивается на фоне постоянного стресса, повышенного уровня тревожности, а кроме того, может быть одним из проявлений обсессивно-компульсивного расстройства. В любом случае, для установления причин стоит обратиться к врачу, не исключено, что психотерапевт поможет справиться с проблемой быстрее, чем ты думаешь.

Фото: AARON DURALL