Биполярное расстройство часто не диагностируют сразу, и люди годами пытаются понять, что с ними не так. Та же Кери много лет думала, что все это вызвано недостатком сна: «Но это не было обычной бессонницей, я не могла заснуть, считая овец. Я работала, работала, работала, боясь подвести людей», — рассказывает она. А ведь, судя по всему, это была маниакальная фаза.
От мании до депрессии: все, что нужно знать о биполярном расстройстве
Биполярное расстройство, увы, стало одним из самых популярных психических заболеваний в мире. Например, им страдают более 6 миллионов американцев, в том числе Мэрайя Кери. Основной признак БАР — «эмоциональные качели» от высшей точки (стадия мании или гипомании) до низшей (депрессии). Как его распознать и как с ним бороться?
GettyImages
БАР — это не перемены настроения, которые человек может контролировать, а серьезное психическое расстройство.
Типы биполярного расстройства
Первый тип диагностируется, когда маниакальная фаза продолжается хотя бы неделю. Затем наступает депрессивная или гипоманиакальная.
Второй тип — один гипоманиакальный эпизод и один депрессивный (а маниакальных нет).
Циклотимическое расстройство — у человека постоянно скачет настроение, гипоманиакальные и депрессивные симптомы на протяжении двух лет.
А что такое мания и гипомания?
В маниакальной фазе человек чувствует эйфорию, прилив энергии и начинает думать быстрее. Он сильно отвлекается и склонен к безудержному шопингу или опасному вождению. Он может быстро говорить о разных вещах сразу и обходится без сна несколько суток. У кого-то такие фазы протекают легче — это гипомания. Но без правильного лечения со временем становится все сложнее.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
У 75-80% людей чаще проявляются депрессивные симптомы, но если бывает маниакальная фаза — это биполярное расстройство. Вылечить его нельзя, и если такое случилось один раз — с почти стопроцентной вероятностью все повторится.
Что такое депрессивный эпизод?
По сути, это обычная депрессия с соответствующим снижением настроения, нежеланием что-то делать, ощущением безысходности и отсутствием энергии и концентрации. Продолжительность этого состояния у разных людей отличается, кто-то проходит через все фазы по несколько раз в месяц, а кто-то месяцами пребывает в одной, как правило, депрессивной.
Как это лечить?
Важно понять, с какой силой и периодичностью меняются фазы, и правильно настроить окружение. По изменениям в поведении можно со стороны понять, когда человек перейдет из нижней половины синусоиды в верхнюю. Все это стоит подкреплять правильно подобранными медикаментами, чтобы сгладить перепады настроения. Биполярное расстройство, как правило, не влияет на продолжительность жизни, но серьезно влияет на ее качество.
Загружаем