Что происходит, если один раз не почистить зубы на ночь: объяснение стоматологов

Однако стоматологи считают иначе: вот что, как они объясняют, может произойти.

Как объясняет стоматолог Джойс Канг, налет — это липкая пленка из бактерий, которая образуется на зубах и деснах, когда смешиваются частицы пищи и бактерии. Днем справиться с ней помогает слюна, но ночью ее вырабатывается гораздо меньше, и поэтому так важно чистить зубы перед сном.

«Налету достаточно нескольких часов, чтобы затвердеть и превратиться в зубной камень, и каждый пропуск гигиенических процедур будет оборачиваться новым слоем. В отличие от налета, камень нельзя удалить щеткой, а, находясь на ваших зубах, он будет способствовать развитию кариеса и гингивита», — говорит Джойс.

«Утренний запах изо рта — это нормально, ведь невозможно полностью избавиться от бактерий. Но если не чистить зубы перед сном, ситуация ухудшается в разы: микроорганизмы размножаются всю ночь, и запах становится особенно сильным», — говорит стоматолог Грег Грилло.

«Бактерии, которые размножаются в зубном налете, опасны не только для зубов, но и для всей полости рта — они раздражают и повреждают слизистые оболочки, из-за чего воспаляются мягкие ткани. Одной ночи для этого достаточно, а если такие прецеденты повторяются часто, то может развиться пародонтит — заболевание, при котором разрушаются десны, связки вокруг зубов и даже кости челюсти», — рассказывает Грилло.

Но главная проблема в другом: и тонкий «ночной» слой зубного камня, и легкое воспаление после одной пропущенной чистки ты просто не заметишь и решишь, что ничего страшного не произошло, а раз так, то можно будет повторять это регулярно.

Но долгосрочное пренебрежение гигиеной может обернуться уже чем-то большим, чем счет из клиники: ведь от здоровья зубов зависит не только красота улыбки, но и состояние многих органов — от ЖКТ до сердечно-сосудистой системы.