[RICH_HTML type=video][/RICH_HTML]
Гималайская йога. Урок 4.
В заключительном уроке инструктор по йоге Сумит покажет тебе упражнения, направленные на полную растяжку тела.
Загружаем

[RICH_HTML type=video][/RICH_HTML]
Если регулярно выполнять эти упражнения, твое тело станет гибким и пластичным. И вскоре ты даже сможешь сесть на шпагат.