Укрепляем мышцы спины

Ирина Забияка, солистка группы «Чи-Ли» показывает, как укреплять мышцы спины.
Лето — самое подходящее время для умопомрачительно красивых каблуков и шпилек. Однако, как мы знаем, такая красота небезоспано для здоровья, ведь такая обувь дает дополнительную нагрузку на спину. Чтобы оставаться в форме, необходимо укрепление мышц спины. Ирина Забияка, солистка группы «Чи-Ли», демонстрирует комплекс из пяти упражнений для мышц спины, который тебе в этом поможет!