Что не так с походкой: 3 признака, которые могут указывать на серьезные заболевания

Люди даже не подозревают, какие тайны порой скрывают особенности их походки. Иногда они свидетельствуют о недугах, которые имеются в организме. Иван Петрович Павлов говорил, что все проявления высшей нервной деятельности рано или поздно отражаются на физической активности. То есть чем человек умнее, тем точнее и грациознее его движения, тем лучше он владеет своим телом. Чтобы глубже понять эту взаимосвязь, можно представить, что организм — это компьютер, а мозг — центральный процессор.

Шведский ученый Рагнар Артур Гранит для выявления скрытых поражений соматической двигательной системы предложил использовать мануально-мышечное тестирование по паттерну шага. Так можно определить наличие некоторых заболеваний.

Проанализируй свою походку, чтобы понять, есть ли у тебя проблемы со здоровьем. Это могут быть как обычный мышечный дисбаланс, который легко устранить при помощи упражнений, так и более серьезные болезни: панкреатит, холецистит, простатит. Все они распознаются по осанке, закрытому или открытому тазу и положению плеч.

Если человек при ходьбе не размахивает руками, у него не двигаются лопатки, то это говорит о проблемах с кардиореспираторной системой, то есть с вентиляцией легких и деятельностью сердечной мышцы. Не исключены и заболевания психосоматического характера, которые приводят к паническим атакам.

Если при передвижении у тебя не работает плечевой пояс, то страдает кровоснабжение всей верхней части тела, начиная от линии сосков и выше. Это вызывает развитие хронических недугов, а также отражается на функциях зубочелюстной системы.

Когда плечи и шея выдвинуты вперед, вместе с ними выдвигается и нижняя челюсть, и наоборот. В этом случае у человека наблюдаются неправильный прикус, нарушение речи, глотания и дыхательной функции. Это связано с тем, что нервы в задней черепно-мозговой ямке находятся в компрессии.

Если человек при ходьбе косолапит, раскачивается, переваливается с одной ноги на другую, то основное движение происходит не в тазобедренном суставе, а в поясничном отделе, который сильно зажат. Такая походка провоцирует заболевания органов пищеварения, поскольку нарушена перистальтика кишечника. Не исключены и проблемы с дыханием, так как диафрагма заблокирована.

У человека с явным гиперлордозом и неправильным положением таза страдает кровеносная система нижних конечностей. Известно, что заболевания репродуктивной системы и органов малого таза связаны с плохим венозным оттоком. То же самое касается и проблем со сводом стопы, которые вызывают появление неприятных недугов: простатита, геморроя, цистита и многих других.

Обязательно проанализируй, как ты ходишь, чтобы сделать выводы о своем здоровье. Можно посоветоваться с компетентным специалистом, который сразу увидит нарушения и расскажет, как исправить ситуацию. Или попроси родных или друзей, чтобы они сделали короткое видео.

Для этого нужно пройти примерно метров 50 на расстоянии 2,5-3 метра от камеры. Лучше снимать со спины, медленно идти следом или плавно катиться на самокате, держа объектив на уровне солнечного сплетения. Это позволит оценить, что происходит с телом, о каких скрытых болезнях сообщает походка. Покажит видеоролик хорошему доктору, который обладает нужными знаниями, сможет разобрать походку и дать полезные рекомендации.

Внимание к собственному телу и его сигналам — важный шаг к осознанности и заботе о себе, которые помогут сохранить здоровье. Даже незначительные нарушения в процессе движения могут быть предвестниками серьезных заболеваний.

Напоминаем, что VOICE можно теперь не только читать: у нас появился раздел «Женсовет», где ты можешь пообщаться, задать вопрос психологу, посмотреть на маникюры и наряды других читательниц и показать свои, а также поучаствовать в наших еженедельных конкурсах!