Идеальный педикюр: 5 лучших домашних средств от мозолей и натоптышей, по мнению подолога

Как объясняет подолог, доктор медицинских наук Джон Джурини, большинство кремов от натоптышей и мозолей содержат кислоту (обычно салициловую), которая растворяет ороговевшие клетки и помогает отшелушиваться лишним слоям кожи на огрубевших участках стопы.

«Яблочный уксус дает такой же эффект. Нанесите его на ватный шарик и подержите на натоптыше несколько минут, чтобы тот размягчился. Но помните: кислоты не различают нормальные и отмершие клетки, поэтому действовать надо аккуратно, иначе всё может закончиться раздражением», — говорит Джурини.

Он также предупреждает, что уксус ни в коем случае нельзя использовать тем, кто страдает диабетом: кислота может привести к появлению незаживающей язвы. И, конечно же, даже если ты здорова, но чувствуешь жжение или боль, немедленно убери компресс и смой уксус водой!

Лимонная кислота — еще одно средство от мозолей. «Отрежьте кусочек лимонной цедры длиной около 2,5 см и шириной с палец ноги. На ночь положите мякоть на мозоль, закрепите бинтом и наденьте белый хлопчатобумажный носок. Повторяйте процедуру каждую ночь, пока огрубевшая кожа не исчезнет», — советует подолог.

Касторовое масло на 85% состоит из рицинолевой кислоты, также оно содержит глицериды олеиновой и линолевой кислот. Благодаря этому касторка отлично проникает в глубокие слои кожи и размягчает мозоли и натоптыши — после этого их легко снять теркой для ног. Одновременно масло питает и восстанавливает кожу, так что бонусом ты избавишься от трещин на пятках.

«Нанесите несколько капель касторового масла на мозоль, положите сверху небольшой кусочек ваты, заклейте пластырем, чтобы он не смещался, и наденьте старые носки — на случай, если касторка протечет. Помните, масло влияет как на огрубевшую, так и на нормальную кожу, поэтому использовать его надо точечно», — советует Джурини.

Представь, как после дня, который кажется бесконечным, ты возвращаешься домой, где тебя ждет теплая ванночка для ног. Это не просто способ расслабиться, но и стратегическая атака на надоедливые мозоли: теплая вода открывает поры, а английская соль делает всю остальную работу.

«Сульфат магния разрушает связи между отмершими клетками, что упрощает отшелушивание. Кроме того, магний улучшает микроциркуляции крови в области применения — это ускоряет обменные процессы в коже и её регенерацию», — говорит подолог. Он советует подержать ноги 10-30 минут в воде с английской солью, а потом удалить натоптыши при помощи пемзы или терки.

Нет английской соли? Не беда, точно также действует пищевая сода, а она точно найдется у тебя на кухне. Добавь две-три столовые ложки в ванночку с теплой водой, дождись, пока порошок растворится, подержи ноги в воде 15-20 минут, а после удали огрубевшую кожу пемзой или теркой. Но будь осторожна: Джурини напоминает, что соду нельзя использовать, если на ногах есть раны или когда мозоль воспалена.