Волосы выглядят грязными: что ты делаешь не так?

Твои волосы выглядят неопрятными, сальными и уже к концу рабочего дня висят, как пакля? Чрезмерная жирность волос не только доставляет дискомфорт и придает неряшливый вид прическе, но и может стать причиной появления перхоти и выпадения волос.
Волосы выглядят грязными: что ты делаешь не так?
Getty Images
Рассказываем, в чем корень проблемы и как нормализовать состояние сальных желез.
Содержание статьи
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Не спеши наматывать чалму или планировать три помывки головы в день. Мы собрали список причин, по которым волосы могут начать пачкаться быстрее обычного, и предлагаем работающие решения.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ты используешь неправильный шампунь

Первое, что ты должна сделать, если волосы жирнятся, – сменить свой шампунь. Подбирай средства, в составе которых есть салициловая кислота, которая уменьшает жирность, а также сера – природный антиоксидант, уменьшающий сальность кожи головы и питающий волосы белком. Советуем использовать сухой шампунь – он помогает дольше сохранять свежий вид шевелюры.

Ты слишком часто моешь голову

Что делать, если волосы быстро грязнятся
Правила мытья головы, если волосы быстро жирнятся
Getty Images
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чтобы привести состояние волос в норму, рекомендуется реже мыть голову. Да-да, ты не ослышалась! Дело в том, что частое мытье смывает защитную водно-жировую пленку и раздражает кожу головы. Это провоцирует интенсивную выработку кожного сала, поэтому твои волосы кажутся грязными. Еще одно правило: мыть голову чуть теплой или прохладной водой, избегая резких перепадов температуры. Скачки от горячей воды к холодной – стресс для волосяных луковиц, из-за которого волосы теряют здоровый блеск и становятся безжизненными.

Ты моешь голову в неправильное время

Кожное сало (себум) вырабатывается преимущественно в ночное время суток, поэтому лучше всего мыть голову в первой половине дня – это поможет продлить ощущение свежести и чистоты. И не забывай, что волосы нужно мыть дважды: во время первого нанесения шампунь очищает их от грязи и пыли, а во время второго – дарит всю пользу своего состава. Если волосы быстро грязнятся, подумай, все ли ты делаешь правильно.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ты используешь неподходящий дополнительный уход

Что делать, если волосы быстро грязнятся
Виды ухода, если волосы быстро пачкаются
Getty Images

Если ты столкнулась с проблемой повышенной секреции сальных желез, то постарайся избегать несмываемых масок с кремообразной текстурой. Особенно если они подразумевают нанесение на всю поверхность волос: от корней до кончиков. Подобные средства только усугубят ситуацию и спровоцируют интенсивную деятельность желез. Если ты не можешь отказаться от масел, то обрати внимание на лавандовое, мятное и розмариновое – они помогут сократить выработку сала, очистить кожу головы и устранить жирный блеск. Помни о сыворотках и легких спреях, основу которых тоже составляют эфирные лечебные масла.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ты неправильно питаешься

Внутренние заболевания отражаются и на здоровье волос, поэтому чрезмерная активность сальных желез может быть обусловлена нарушением обменных процессов в организме. Жесткие диеты или, наоборот, беспорядочное питание могут спровоцировать гормональный сбой, который отразится на выработке кожного сала. И твоя прическа постоянно будет выглядеть неухоженной. Если волосы быстро пачкаются, советуем обратиться к трихологу – специалисту по заболеваниям кожи головы и волос. Врач назначит лечение и подберет подходящий уход.

Елена Уповалова
Елена Уповалова 11 Января 2022, 14:43
Я долго бегала и меняла шампуни... В результате остановилась на обычном детском мыле (желто синяя упаковка с зайчиком) без оттушки. Мою голову утром 2 раза (через день) и.... Все! Даже бальзамом перестала пользоваться! Мой парикмахер в шоке долго была и не верила, пока я ей не купила кусок мыла и не попросила перед стрижкой вымыть мне голову им. После этого она сама с дочерью и многие ее клиенты перешли на детское мыло. Хотите верьте, хотите нет...(можете проверить - используйте мыло хотя бы 3 раза в подряд для мытья головы) Теперь у меня волосы не сильно грязняться и не сильно выпадают, а цвет краски держиться дольше! Всем красоты и здоровья!
Дина Михайлова
Дина Михайлова 10 Декабря 2021, 10:51
написано для количества, есть откровенная чушь про "шампунь дарит пользу" и про масла (!). Ни одно эфирное масло не может очистить волосы, это вообще зашквар!)))
Ольга Крутенко
Ольга Крутенко 12 Июня 2019, 15:36
А у меня волосы стали выглядеть более ухоженными и чистыми после шампуня Нафтадерм. Вообще брала его от жирной перхоти. Хорошо помогает. Ну и жирность волос устраняет.
Катерина Пустова
Катерина Пустова 24 Декабря 2018, 23:45
У меня волосы стали на много лучше выглядеть после того как я перешла на органический шампунь, в аптеке такой покупаю с экстрактом томата, волосам вернул жизненную силу.
Ольга Мухамбетова
Ольга Мухамбетова 14 Апреля 2018, 21:21
Вообще у лошадиной силы хороший шампунь, с ним волосы дольше остаются свежими.
Ольга Филина
Ольга Филина 05 Марта 2018, 21:01
Кстати, да, я как перешла на этот шампунь на основе пав лс, то стала реже мыть волосы, я уже молчу, что хорошо растут волосы от него.
Полина Кулиева
Полина Кулиева 20 Февраля 2018, 17:26
А мне понравилась маска ультра увлажняющая хорс форс марки, тоже выглядят долго свежими волосы, хорошо укладываются и растут хорошо.
Юлия Ульяшина
Юлия Ульяшина 16 Февраля 2018, 14:12
Я беру уже не первый раз бессульфатный шампунь с овсяными ПАВ. (производитель Хорс Форс) результат супер. так хорошо волосы промываются) по 3 дня хожу с чистой головой