Черные точки — одна из самых распространенных косметических проблем, и, пожалуй, самая эмоционально заряженная. Они не опасны для здоровья, но вызывают стойкое желание избавиться от них раз и навсегда. Именно поэтому метод skin gritting (в переводе — «скрежетание кожи») вызывает такой интерес: он не требует травматичных процедур, но при этом способен вычищать поры не хуже салонной чистки.
Секрет чистых пор: как скин-гриттинг избавляет от черных точек без боли и стресса
Черные точки не опасны, но кто хочет их видеть в зеркале? Метод скин-гриттинга помогает очистить поры без агрессивного выдавливания, а пользоваться им совсем не сложно.
Getty images
Что такое скин-гриттинг
Skin gritting — это трехэтапный способ очищения кожи с чередованием масла и глины. Его цель — растворить и вытянуть себум, который скапливается в порах и со временем окисляется, образуя так называемые черные точки. Метод набрал популярность благодаря зарубежным сообществам — особенно на Reddit, где пользователи не только делились отзывами, но и выкладывали фото после процедуры.
Как работает метод «скин-гриттинг»
Метод состоит из трех основных этапов: масло, глина, снова масло. Иногда добавляют кислоту между первым и вторым шагом, но мы остановимся на классической схеме — она щадящая, эффективная и подходит даже чувствительной коже.
Шаг первый: масло
Начни с чистого, сухого лица. Нанеси растительное масло (оливковое, виноградных косточек, миндальное) или гидрофильное средство. Массируй кожу 5–7 минут — активные движения помогут маслу растворить себум в порах. Если используешь гидрофильное масло, время массажа можно сократить до 3–4 минут. Затем смой водой.
Почему это важно: масло связывается с жиром в порах, эффективно растворяет загрязнения и даже стойкий макияж. Для жирной кожи можно смешивать касторовое масло (оно хорошо проникает в поры) с более легким, например в пропорции 50/50 или 70/30.
Шаг второй: глина
Нанеси маску из глины. Гассул — универсальный вариант, но подойдет и розовая (для чувствительной кожи), зеленая или голубая (для жирной), каолин — для всех типов. Разведи глину водой или гидролатом до консистенции сметаны и нанеси плотным слоем. Оставь до полного высыхания и только потом смой.
Почему это важно: глина абсорбирует себум, стягивает поры и подготавливает кожу к финальному очищению. Обычно глину не рекомендуют оставлять до высыхания, но в случае со скин-гриттингом это необходимо — именно так вытягиваются загрязнения из пор.
Шаг третий: снова масло
Нанеси масло повторно и проведи легкий массаж — это поможет окончательно удалить остатки себума и смягчить кожу после глины. Если используешь гидрофильное масло, просто смой водой. В остальных случаях лучше умыться гелем или пенкой. После — обычный уход: тоник, сыворотка, крем.
Проводить эту процедуру можно не чаще одного раза в неделю для нормальной и жирной кожи. Для чувствительной или склонной к куперозу — раз в 2–3 недели. В случае воспалений, ран, инфекций или обострения акне — отложи процедуру и проконсультируйся с дерматологом.
Метод skin gritting тебе подойдет, если ты регулярно сталкиваешься с закупоркой пор и хочешь бережно, но эффективно с ней справиться. Важно помнить, что это не волшебство, а продуманный подход, основанный на свойствах масел и глины. При правильном применении он подарит тебе чистую, гладкую кожу без боли, раздражения и травм.