Как быстро снять отек лица: 8 работающих способов

Прежде чем выяснять, как избавиться от отека лица, стоит разобраться, почему вообще появляется одутловатость. Ее непосредственная причина – задержка жидкости в тканях. В межклеточном пространстве постоянно циркулирует лимфа. Если ее движение замедляется, то происходит застой лимфы, провоцирующий отек. Причины такого застоя весьма многочисленны и не всегда безобидны.

При выборе способа, как убрать отек, руководствуйся здравым смыслом. Если ты постоянно страдаешь от отечности, нужно искать и устранять причину припухлостей, а не бороться с ее следствием. Быстро снять аллергический отек лица не помогут никакие компрессы и притирания – нужно срочно выпить антигистаминное средство. А если одутловатость связана с заболеваниями, то большинство методов даст только временный эффект: необходимо обратиться к врачу, чтобы устранить главную причину отечности.

Контрастные умывания – прекрасная зарядка для сосудов, стимулирующая кровообращение и ток лимфы. Как быстро снять отеки с лица утром? Умойся теплой водой приятной температуры, потом ополосни лицо холодной, а затем сразу – горячей водой. Повтори такие ополаскивания несколько раз: припухлость уменьшится, а ты гарантированно проснешься – не хуже, чем от чашки кофе!

Продолжительность процедуры – около 5 – 7 минут. Но имей в виду, что чувствительной коже контрастное умывание не подходит. Кроме того, отказаться от этого способа придется при склонности к куперозу. Но не беда: есть еще много способов, как быстро снять утренний отек с лица.

В отличие от предыдущих способов, этот метод плохо подходит в качестве скорой помощи от припухлости, зато отлично работает в долговременной перспективе. Какие средства помогут убрать отек лица?

Обрати также внимание на кремы и сыворотки, предназначенные для области вокруг глаз. Если в состав входит кофеин, такие средства эффективны против припухлостей и темных кругов. Также хорошо помогают от отеков такие ингредиенты как экстракт петрушки, зеленого чая, гинкго билоба и иглицы колючей, рутин, эсцин, декстран. Главное, используй средства с такими ингредиентами регулярно, так как быстро снять отек с лица при разовом нанесении крема не получится.

Итак, по какой-то причине у тебя отекло лицо, и вопрос, как быстро снять отек, стал актуален. Как в такой ситуации поступают признанные красавицы? Наклеивают на лицо патчи и делают селфи для размещения в соцсетях. Фотографироваться необязательно, а вот патчи действительно помогают избавиться от одутловатости.

Патчи представляют собой наклейки, пропитанные концентрированными сыворотками на основе гиалуроновой кислоты, кофеина, коллагена. Они интенсивно увлажняют кожу, улучшают отток лимфы и кровообращение, снимают отеки и осветляют оттенок эпидермиса. Просто наклей патчи после умывания, подержи 20 минут и наслаждайся быстрым результатом. Навсегда от одутловатости они не избавят, но как способ быстро снять даже сильный отек лица после сна подходят отлично.

Холод – проверенное средство быстро снять отек лица после травмы. Поможет воздействие низких температур и в том случае, если отек возник по другой причине. Можно использовать обычные кубики льда из морозилки, но лучше заранее подготовиться и заморозить специально ради такого случая розовую воду, ромашку, зверобой, чистотел.

Просто протри лицо кубиком льда, чтобы быстро снять отечность лица. Холод сужает сосуды, уменьшая приток жидкости, а заодно уменьшает боль, если отек возник в результате травмы. Но будь осторожна, если у тебя тонкая чувствительная кожа и есть расширенные сосудики – в этом случае воздействие холода может усугубить проблему.

Массаж поможет быстро снять отеки с лица после пьянки, сна, стресса. Это очень эффективное средство, и единственный его недостаток – необходимость делать массаж регулярно для достижения устойчивого эффекта.

Как убрать отек лица с помощью массажа? Массаж ускоряет ток лимфы и помогает избавиться от излишних запасов жидкости в тканях. Наиболее эффективными будут следующие техники:

Эффективный и дешевый способ быстро снять отек с лица – компресс. Можешь использовать салфетку, пропитанную водой или отварами трав (ромашки, петрушки, листьев березы), главное, чтобы компресс был прохладным. В качестве компресса для век удобно использовать чайные пакетики – не выбрасывай их после того как достала из чашки, а убери в морозильник, чтобы при случае наложить на глаза минут на 10. Также можно использовать натертый картофель, кружочки огурца или хорошенько помятый лист капусты.

Если ты ищешь способ, как быстро снять отеки с лица утром, рекомендуем тебе дополнить обычные гигиенические процедуры солевой ванной. Купание в соленой воде помогает вывести из организма лишнюю жидкость, только учти, что вода должна быть действительно соленой: потребуется 300-500 граммов поваренной или морской соли.

Наслаждайся теплой ванной в течение 15-20 минут, а потом прими контрастный душ: перепад температур ускорит кровообращение и ток лимфы, что поспособствует устранению припухлостей. Этот способ поможет быстро снять отек как с лица, так и с тела или конечностей.

Если отечность вызвана длительной неподвижностью, то лучшим лекарством будет движение. Зарядка не должна быть сложной, главное – двигаться активно, например, прыгай, чтобы избавиться от отеков. Очень хорошо сочетать упражнения с массажем.

Чтобы не задумываться, как быстро снять отек в лица, лучше заранее предупредить задержку жидкости. Если отеки появляются регулярно – посети врача, возможно, причина одутловатости кроется в каком-то заболевании. А может быть, всему виной твой образ жизни, и если ты его изменишь, то отечность больше не будет твоей проблемой.

Часто, если лицо отекло, мы ищем способ, как быстро снять отек, не думая о том, насколько наши манипуляции окажутся безопасными. Некоторые способы лучше использовать с осторожностью или не использовать вовсе — по крайней мере, на постоянной основе.

Принять волшебную таблетку – самый очевидный способ, как быстро снять отек с лица. Но далеко не самый лучший. Дело в том, что бесконтрольный прием диуретиков может привести к тяжелым последствиям – уменьшению количества циркулирующей крови, изменению ее состава, а также к уменьшению концентрации калия в организме. Без назначения врача диуретики (в том числе и мочегонные чаи) принимать нельзя!

Конечно, прием одной таблетки, чтобы быстро снять отек с лица, не будет иметь таких неприятных последствий, но следи, чтобы употребление мочегонных не вошло в систему. И в любом случае лучше отдать предпочтение самым мягким средствам, желательно растительного происхождения. Вместо того, чтобы употреблять диуретики, лучше завари себе чашечку чая из чабреца или душицы, выпей брусничного морса без сахара. Кстати, обычный зеленый чай тоже хорошо избавляет от отеков.

Популярное «народное» средство улучшает микроциркуляцию крови и уменьшает отечность. Мазь расширяет сосуды и делает кровь более жидкой, что помогает убрать не только отеки, но и темные круги под глазами. Гепариновую мазь нужно наносить дважды в день в течение 2 – 3 недель. Не сушит кожу, может использоваться в периорбитальной области.

Хотя это средство действительно эффективно от отеков и синяков под глазами, гепариновую мазь нельзя использовать при аллергии, повреждениях кожи, во время беременности. Перед использованием обязательно убедись, что у тебя нет аллергии ни на один из компонентов средства! А еще важно не применять средство в течение длительного срока — через три недели обязательно сделай перерыв.

Как избавиться от отёков на лице

Взгляд в зеркало — это не просто отражение лица, это встреча с самим собой, с уникальной красотой. Порой недостаток сна или усталость могут оставить свой отпечаток в виде нежелательных отёков на лице. Сегодня мы рассмотрим как избавиться от отёков и вернуть свежий и здоровый вид кожи.

Холодные компрессы. Холод помогает сужать сосуды и уменьшает воспаление. Для этого можно использовать специализированные хладоэлементы или кубики льда, завернутые в мягкую салфетку.

Массаж лица. Легкий массаж лица способствует улучшению кровообращения и уменьшению отёков. Массируйте кожу лица мягкими круговыми движениями вверх, начиная от области под глазами до лба.

Правильное питание, физическая активность и гидратация. Сбалансированное питание, физическая активность и достаточное употребление воды имеют важное значение для здоровья кожи. Ограничьте потребление соли, что поможет избежать задержки жидкости в организме и, как следствие, отёков на лице.

Укрепление сосудов. Используйте специальные крема или сыворотки, направленные на укрепление сосудов кожи. Эти средства помогут уменьшить проницаемость сосудов и предотвратить отёки. В тех случаях, когда наружная терапия не даёт должного эффекта, на помощь придёт фотоимпульсная IPL терапия для коагуляции поверхностных сосудов кожи.

Микротоковая терапия. Оказывает комплексное воздействие на кожу, мышцы, кровеносные и лимфатические сосуды. Активизирует биофизические процессы в клетках, тем самым улучшая регенерацию и обменные процессы в коже, благодаря чему оказывают противоотечный эффект .

В заключение хотелось бы сказать, что отеки на лице могут возникнуть по различным причинам, включая усталость, стресс, неправильное питание и другие факторы. Однако с помощью простых и эффективных методов, вы можете уменьшить отёчность и восстановить свежий и здоровый вид вашей кожи. Не забывайте об умеренной физической активности и заботе о своем здоровье в целом, ведь это также важные компоненты поддержания красоты и молодости кожи.