Как выглядеть стройнее: 6 хитрых трюков, которые помогут «похудеть» без диет и спорта

К счастью, есть лайфхаки, которые без особых усилий с нашей стороны помогают выглядеть стройнее. Ими с читательницами VOICE сегодня поделился эксперт.

Цвет — это один из самых мощных инструментов в создании визуального образа. Темные оттенки, такие как черный, темно-синий, бордовый и изумрудный, способны скрыть недостатки и сделать фигуру более стройной. Избегай ярких и светлых цветов, которые могут акцентировать внимание на проблемных зонах. Однако не стоит полностью отказываться от ярких оттенков — используй их в качестве акцентов.

Выбор правильного кроя одежды имеет огромное значение. Одежда с завышенной талией помогает скрыть живот и визуально удлинить ноги. А-силуэт — еще один отличный вариант: платья и юбки, которые расширяются от талии, создают эффект стройной фигуры. Также стоит обратить внимание на прямые брюки и юбки-карандаш, которые подчеркивают линии тела.

Используй слоистый подход в одежде. Легкие кардиганы, жакеты или жилеты могут скрыть лишние сантиметры и добавить интересный акцент к образу. Однако избегай слишком объемных вещей, которые могут сделатьтебя визуально шире. Лучше выбирать вещи с четкими линиями и структурированным кроем.

Пояса — это отличный способ подчеркнуть талию и создать контраст между верхней и нижней частью тела. Выбирай пояса в тон одежды или контрастные, чтобы добавить интересный акцент. Например, широкий пояс может сделать талию более узкой, а тонкий — добавить изящества.

Девушкам размера plus size лучше выбирать лаконичные сумки жесткой формы. Микросумки и бесформенные «мешки» добавят ненужный объем.

Такие аксессуары как солнцезащитные очки нужно выбирать геометрической формы, например, квадратной и внушительных размеров. Чтобы лицо не казалось широким, лучше отказаться от узких и маленьких округлых оправ.

Украшения выбирай продолговатые — удлиненные цепочки, колье-галстук, струящиеся серьги. Они создают в образе дополнительную вертикаль. Этот способ аналогичен приему с расстегнутым верхним слоем. Чем больше вертикальных линий в образе, тем стройнее выглядит фигура.

Каблуки не только добавляют рост, но и визуально удлиняют ноги. Обувь с острым носком также помогает создать эффект удлинения. Если ты не привыкла к высоким каблукам, выбирай модели с низким каблуком или платформой. Обрати внимание на обувь в тон вашей кожи, которая также поможет визуально удлинить ноги.

Хорошая осанка — это ключ к тому, чтобы выглядеть стройнее. Регулярные упражнения для укрепления спины помогут вам держать спину прямо и выглядеть более уверенно. Попробуй йогу или пилатес для улучшения осанки. Также важно помнить о том, что прямая спина и расправленные плечи делают вас не только визуально стройнее, но и привлекательнее.

Не забывай о том, что уверенность — это лучший аксессуар. Прямо держи голову, расправляй плечи и улыбайся. Это сделает тебя не только визуально стройнее, но и привлекательнее. Работай над своим внутренним состоянием, и это отразится на твоем внешнем виде.

Контурирование лица помогает визуально сузить его. Используй темные оттенки для скул и подбородка, а светлые — для лба и под глазами. Это создаст эффект более узкого лица. Также не забывай о том, что правильный макияж глаз и губ может отвлечь внимание от проблемных зон.

Выбирай прически, которые добавляют объема на макушке и делают лицо более вытянутым. Длинные волосы, собранные в высокий хвост или пучок, также помогут создать эффект стройности. Если у тебя короткие волосы, попробуй добавить текстуру и объем с помощью стайлинговых средств.

Хотя мы говорим о визуальных трюках, не стоит забывать о правильном питании. Употребление свежих овощей, фруктов и достаточного количества воды поможет тебе чувствовать себя лучше и выглядеть стройнее. Избегай излишнего потребления сахара и обработанных продуктов.

Заботься о своей коже: при должном уходе она выглядит более здоровой и привлекательной. Регулярные процедуры по уходу за кожей лица и тела помогут тебе выглядеть лучше. Не забывай о увлажнении и защите от солнца.

Создай капсульный гардероб, который будет состоять из базовых вещей, легко комбинирующихся друг с другом. Это могут быть классические брюки, белая рубашка, черное платье, джинсы и нейтральные топы. Такие вещи помогут создавать разнообразные образы, не перегружая гардероб.

Добавляй в свой гардероб несколько модных вещей, которые будут актуальны в текущем сезоне. Это могут быть яркие аксессуары, необычные принты или актуальные силуэты. Однако не забывай, что акценты должны гармонировать с основными вещами твоего гардероба.

Помни, что главное — это любовь к себе и умение подчеркивать свои достоинства. Не бойся экспериментировать с одеждой, аксессуарами и макияжем, и иы обязательно найдешь свой идеальный стиль!