Свекровь, дети и чувство, что я одна

Сижу сейчас на кухне. Убралась. Все спят. И поймала себя на мысли, что я за этот день ни разу не улыбнулась по-настоящему. Не знаю, как у вас, но у меня такое чувство, что я живу в чужой жизни.

Муж приходит с работы и сразу в телефон. Я понимаю, он устал. Но я тоже устала. Я не могу сказать ему, что меня бесит, как его мама каждые выходные приезжает и перекладывает вещи в шкафу. Она говорит, что помогает. А я чувствую, что в моем доме больше нет моего личного пространства. Муж говорит: «Ну это же мама». А я молчу, потому что если начну говорить, то разревусь.

Дети постоянно орут. Я люблю их, безумно люблю, но вечером, когда они засыпают, я сижу и просто смотрю в одну точку. У меня нет сил даже на сериал. Раньше я думала, что семейная жизнь — это про поддержку. А сейчас мне кажется, что я просто обслуживающий персонал. Я стираю, готовлю, убираю, а про себя забыла уже давно.

Я не знаю, как сказать мужу, что мне плохо. Боюсь, что он не поймет. Скажет, что я опять придумываю. Или что у других вообще мужья пьют, а я неблагодарная. Может, я правда неблагодарная? Может, у всех так, а я просто ною?

Девочки, у кого так же? Как вы говорите мужьям о том, что вам нужна помощь, чтобы они не воспринимали это как упрек? Я уже пробовала по-доброму, пробовала молчать. Не знаю, что делать. Страшно, что это навсегда.