«Устраиваю себе детокс и разгрузочки»: Анастасия Стоцкая рассказала, как худеет перед празднованием юбилея

«Устраиваю себе детокс и разгрузочки»: Анастасия Стоцкая рассказала, как худеет перед празднованием юбилея
Соцсети Анастасии Стоцкой

Певица и актриса готовится отметить круглую дату. Анастасия Стоцкая ввела строгие ограничения, чтобы встретить 40-летие в безупречной форме.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Свой день рождения артистка отпразднует 7 октября. К этому моменту Анастасия решила избавиться от лишних килограммов и привести себя в роскошную форму. Ставку она сделала на питание, поскольку на регулярные тренировки у нее нет ни времени, ни желания.

«У меня бутылочка детокса с собой. Я устраиваю себе разгрузочки. Правильное питание, много воды. Спортом в какой-то момент я перестала заниматься. Устала и поняла, что нет уже сил. А раньше три раза в неделю, а то и каждый день, ходила обязательно», — рассказала Стоцкая.

Анастасия Стоцкая готовится отпраздновать 40-летний юбилей
Анастасия Стоцкая готовится отпраздновать 40-летний юбилей
Соцсети Анастасии Стоцкой
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По словам звезды мюзикла «Шахматы», она ничего не меняла в своей внешности, но за кожей следит внимательно и постоянно посещает бьюти-специалистов.

«Делаю разные процедуры у косметологов. Сейчас есть же куча всяких... Один раз в полгода делаю себе биоревитализацию. Недавно попробовала смас-лифтинг. Сказали, что эффект увижу через полгода. Никакой пластики я не делала. И в дальнейшем не собираюсь», — сообщила артистка.

Сохранять красоту, молодость и здоровье исполнительнице хита «Влюбляться» также помогает внутренний настрой. В любой стрессовой ситуации она старается оставаться спокойной. Перепады настроения и нервы губительно сказываются на внешности.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Следуя этому правилу, Стоцкая давно перестала обращать внимания на слухи о себе и нападки хейтеров. «Мне вообще плевать, что обо мне пишут и говорят! Только к 40 годам я обросла броней. Когда ты молоденькая девчонка, и вдруг на тебя всё это сваливается, то, конечно, ты испытываешь шок! Иногда это было смешно, иногда меня бесило – я разные стадии проходила», — цитирует Prozvezd Анастасию.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Анастасия Стоцкая устроила детокс
Анастасия Стоцкая устроила детокс
Соцсети Анастасии Стоцкой

Младшая сестра актера Павла Майкова относится к вниманию общественности со здоровой долей иронии. Она понимает, что публика всегда требует хлеба и зрелища. Однако звезда сцены предпочитает концентрироваться на своей работе, а не терять время, реагируя на негативные комментарии.

«Я ориентируюсь на тех, кто лучше меня и добился большего. А смотреть на тех, кто что-то тявкает вслед, совсем неинтересно. Когда я это осознала, так хорошо стало!» — призналась звезда сериала «Обоюдное согласие».