Уроженка Рочестера обрела популярность благодаря эффектной внешности и работе модели. Она много снималась для мужских журналов, демонстрируя красивую фигуру и женственные формы. Сейчас Келли Брук считает, что раньше ее образ жизни не был здоровым и экологичным.
«Я практически не ела»: Келли Брук испытывала сильный стресс во время работы моделью
Британская актриса призналась, что вела нездоровый образ жизни. Келли Брук пояснила, что была слишком худой из-за постоянного напряжения.
Legion-Media
45-летняя артистка призналась, что из-за загруженного графика и постоянных перелетов всё время находилась в стрессе. Она питалась кое-как и не уделяла должного внимания своему рациону. Келли часто чувствовала угнетенное настроение.
Келли Брук рассказала о нездоровом отношении к еде
«Я думаю, что мой образ жизни сильно изменился. Когда я была моделью, у меня был суматошный, быстрый темп жизни. Я много путешествовала, жила на чемоданах, почти не спала дома в своей постели, всегда в отеле, и из-за этого у вас появляются действительно плохие привычки», — заявила обладательница титула «Самая сексуальная женщина в мире-2005» по версии журнала FHM.
Брук убеждена, что ее худоба была болезненной. Нерегулярное питание и большие нагрузки истощили ее организм. «Я постоянно страдала от смены часовых поясов, привычки в еде нестабильны. В течение многих лет я была очень худой, потому что никогда много не ела, потому всегда была уставшей или тревожной, а также просто напряженной и занятой. Еда была тем, о чем я никогда не думала», — заверила бывшая возлюбленная Билли Зейна.
Келли Брук работала моделью
Сейчас Келли совершенно иначе относится к себе. Она полюбила готовить, а после свадьбы с Джереми Паризи стала еще более трепетно выбирать продукты на завтрак, обед и ужин. «Когда я встретила своего мужа, итальянца и француза по происхождению, который любит обедать и ужинать вместе, то стала разделять его позицию. Прием пищи для него — это время, когда вся семья собирается вместе, это очень средиземноморский подход к еде», — сообщила модель.
Брук не скрывает, что начала поправляться. Однако актрису совершенно не волнует то, что теперь она не такая худая, как 20 лет назад. Она лишь не хочет сильно прибавлять в весе, чтобы не повредить здоровье, поэтому следит за объемом порций.
Келли Брук довольна своей фигурой
«Я в счастливых отношениях, я гораздо больше времени провожу дома. Образ жизни стал размеренным и неторопливым. Речь идет о том, чтобы наслаждаться этими моментами с любимым, но также знать, что я не могу есть столько же, сколько он! Для меня это также контроль порций. Иногда я просто не могу остановиться, я ем с большим аппетитом! Это прекрасно, но всё хорошо в меру», — заключила Келли Брук в беседе с Daily Mail.
Келли Брук счастлива в отношениях с Джереми Паризи