Авторы подкаста – профессиональные коучи – Полина Перушева, экс-главный редактор Cosmopolitan, и Ирина Оганесян, экс-руководитель международных проектов в Центробанке, входящая в список Forbes «30 до 30».
Поговорим о свободе: вышел подкаст для тех, кто готов исследовать ее как внутреннюю практику
Вышел четвертый сезон подкаста «Со всеми все окей».
Фото: Shutterstock.com
В новом сезоне ведущие предлагают исследовать это понятие не как на лозунг или абстрактную ценность, а как внутреннюю практику: способность осознанно выбирать, отделяться от прошлого, задавать свои ритмы и быть собой, даже если это не всегда комфортно.
Среди ключевых тем сезона: свобода от сценариев прошлого и от бесконечной работы над собой, освобождение от тревоги за мнение других и давления социальных трендов, свобода в отношениях и в одиночестве, а также свобода как проявление зрелости, осознанного выбора и ответственности.
В гости к ведущим придут практикующий психолог Евгения Донова, коуч и ментор Лидия Горячева, партнер и сооснователь агентств Lunar Hare и Dot Comms Александр Перепелкин, а также те, кто исследует тему свободы в своей профессиональной практике и личной жизни.
Четвёртый сезон «Со всеми все окей» – это приглашение задуматься: в чём я уже свободен, а что все ещё сдерживает? И могу ли я с этим что-то сделать?
Послушать подкаст можно на любой удобной площадке: Яндекс.Музыка, сервис Строки, Apple Podcasts, VK Музыка и другие.