Своим опытом и полезными советами поделились:
«Женщины. Спорт. Здоровье»: в Анапе прошел public talk при поддержке медиабренда VOICE
12 мая на территории курорта Miracleon в отеле Movenpick Resort & SPA Anapa Miracleon 5* в рамках фестиваля IRONSTAR ANAPA 2023 прошел public talk для женщин «Женщины. Спорт. Здоровье». Дискуссия прошла перед женским забегом IRONLADY. Участницы фестиваля пришли послушать спикеров и зарядиться мотивацией перед соревнованиями.
Фото: по материалам пресс-службы
• Мария Шорец — мастер спорта международного класса по триатлону, участница Олимпийских игр-2016, а сейчас тренер спортсменов-любителей;
• Ирина Истомина — руководитель СПА комплекса «Residence SPA», отель Movenpick Resort & SPA Anapa Miracleon 5*;
• Анастасия Аршинова — триалет с нутрициологическим и стилистическим образованием;
• Александра Магомедова — триатлет, амбассадор и призер IRONSTAR;
• Полина Степанова — триатлет, член команды IRONSTAR.
Обсудили насущные для женщин темы:
• Как тренироваться и получать результат;
• Как правильно питаться;
• Как выстраивать отношения в семье и заручиться поддержкой мужа заниматься спортом;
• Как совмещать материнство, работу и спорт;
• Как совмещать работу 5/2 и тренировки по триатлону.