Звезда фильма «От заката до рассвета» в последнее время часто демонстрирует свою женственную фигуру. На протяжении всего лета она публиковала смелые снимки в бикини. В Сети восхищаются Сальмой, а сегодня она наконец решила рассказать, как ей удается сохранять фигуру.
«Я отказалась от занятий спортом»: Сальма Хайек раскрыла секрет стройной фигуры
57-летняя актриса рассказала, как поддерживает себя в форме. Сальма Хайек заявила, что упорные занятия в тренажерном зале ей не подходят.
Соцсети Сальмы Хайек
Хайек регулярно медитирует. Это практика на осознанность и сосредоточенность на определенном объекте или мысли. Медитации тренируют внимание для достижения стабильного состояния. Сальма убеждена, что именно это помогает ей быть в форме.
Сальма Хайек в бикини
«Я правда верю, что это так. Люди говорят, что это занятия спортом, но я думаю, что дело в медитациях. Каждому нужно найти свой путь. Тренировки не для меня. Мне правда очень тяжело, мне не хватает дисциплины, чтобы делать это. Но медитации — это и прогулки в парке, это точно мое», — поделилась Сальма с ET.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Сальма Хайек раскрыла свой секрет стройности
Хайек каждый день уделяет время медитациям. Она наслаждается моментами, когда остается наедине с самой собой. Рост актрисы составляет 157 сантиметров, а весит она не более 59 килограммов.
Недавно Сальма Хайек отметила свой день рождения. Актриса предстала в бикини и призналась, что полностью счастлива.
Еще больше интересных материалов в нашем телеграм-канале.
Загружаем