36-летняя Виктория Лопырева всего полгода назад стала мамой. Звезда быстро вернулась в форму после беременности, а теперь рассказала, как ей удалось восстановиться после рождения первенца.
Виктория Лопырева раскрыла секрет быстрого восстановления после родов
фото из открытых источников
Блондинка призналась, что во время беременности набрала немного, что и помогло ей быстро прийти в форму. «Почти все лишние килограммы ушли сразу после рождения сына. А с теми, что остались, я расправилась без труда», — заявила Виктория.
Возлюбленная Игоря Булатова считает, что универсальных диет не бывает. Она почти не меняла рацион на время беременности и после родов.
Виктория Лопырева
«Я сократила объем пищи, увеличив при этом количество чистой и кокосовой воды. Нужно худеть правильно и уметь слушать свой организм, своевременно реагируя на его сигналы», — поделилась «Мисс Россия – 2003».
Лопырева призналась, что пока ограничивает физические нагрузки, потому что кормит грудью сына. «Не исключаю, что все рассказы о том, что при нагрузках меняется вкус молока, всего лишь миф, но рисковать не хочется. Так что к активному спорту я вернусь через пару месяцев, а пока хожу по семь километров в день и плаваю», — рассказала модель в интервью журналу «Панорама».
Виктория Лопырева быстро похудела после родов
Звездная блондинка посоветовала тщательно прожевывать пищу. В этом случае чувство насыщения наступит после небольшой порции еды.
Виктория ответила и на вопрос о том, когда она собирается выйти замуж за своего возлюбленного, которого уже называет мужем. «Вы узнаете об этом. Могу сказать, что никакие штампы не могут укрепить или, наоборот, разрушить любовь», — заверила инстадива.
Недавно Виктория Лопырева сделала стрижку шестимесячному сыну. Ранее модель в дерзком купальнике позировала на турецком пляже. Она показала стамбульское свидание с Игорем Булатовым.