Янина Студилина рассказала, как худеет без диеты на итальянском курорте

Татьяна Сыкова
Татьяна Сыкова
Янина Студилина рассказала, как худеет без диеты на итальянском курорте
фото из открытых источников
Упомянутые звезды

34-летняя актриса уехала в отпуск в Италию. Янина Студилина вернулась к регулярным занятиям спортом после длительного перерыва. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Известная блондинка всегда отличалась стройной фигурой. Однако минувшим летом Янина практически не работала над своим телом. «Последние три месяца искала отговорки и убеждала себя, что времени на спорт у меня просто не хватает: работа, ребёнок, постоянно какие-то дела», — рассказала звезда фильма «Трезвый водитель».

Янина Студилина
Янина Студилина фото из открытых источников
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

С наступлением осени Студилина уехала на итальянский курорт. Здесь актриса взяла себя в руки. «В отпуске дала себе три дня отоспаться — и вперёд! Сейчас тренировки в зале и каждый день плавание. Я заметила: главное — себе пересилить, а потом сама бежишь на спорт», — сообщила Янина.

При этом звезда не ограничивает себя в питании. «Диету в Италии соблюдать не хочу... Уж очень здесь вкусно», — пояснила девушка. Она отметила также, что позволяет себе бокал вина за ужином.

Янина замужем за Александром Роднянским – младшим, сыном продюсера канала СТС. Они вместе с 2008 года. Супруги воспитывают дочь Анну, которой сейчас 2,5 года.

Актриса худеет с помощью физических нагрузок
Актриса худеет с помощью физических нагрузок фото из открытых источников

Недавно Студилина решилась на бьюти-эксперимент — она сменила прическу. Преображение понравилось ее фолловерам. Актриса стала звездой «Кинотавра», представив яркий образ. Звездная мама призналась, что рождение ребенка и кормление грудью не отразились на ее фигуре.