«Я не умела справляться с паникой!»: Анна Семенович рассказала, как смогла победить проблемы с психикой

45-летняя артистка вспомнила времена, когда профессионально занималась спортом. Тогда Анна Семенович испытывала панические атаки.
Анна Митрофанова
Анна Митрофанова
«Я не умела справляться с паникой!»: Анна Семенович рассказала, как смогла победить проблемы с психикой
Соцсети Анны Семенович

Бывшая солистка группы «Блестящие» до того, как начать музыкальную карьеру, профессионально занималась фигурным катанием — выступала в танцах на льду. Партнерами Анны были Максим Качанов, Владимир Федоров, Роман Костомаров и Денис Самохин. В паре с Костомаровым она стала серебряным призером чемпионата России 2000 года.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Анна ответила на вопросы в личном блоге. Она вспомнила времена, когда занималась большим спортом. Организм и психика звезды не выдерживали нагрузок, что привело к печальным последствиям. «Когда была в спорте, я тогда еще не умела справляться с паникой! А причины очень простые у любой панички — это перегруз организма, надо отдыхать! И учиться переключать внимание с тревожных мыслей», — посоветовала Семенович.

Анна Семенович не скрывает, что у нее были панические атаки
Анна Семенович не скрывает, что у нее были панические атаки
Соцсети Анны Семенович
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По словам певицы, сейчас ее приоритет в жизни направлен вовсе не на профессиональную деятельность или музыкальную карьеру. Исполнительница трека «Хочешь» призналась, что накануне свадьбы ее мысли заняты будущим. «Для меня в жизни важно всё, но сейчас я нацелена создать дружную, полную любви и взаимоуважения семью», — заявила артистка.

Анна убеждена, что нельзя жить только работой. «Наша жизнь состоит из многих граней и красок. Это личная жизнь, наша любовь, наша вторая половинка, друзья, хобби, здоровье, отдых. Это круг, который поделен на кусочки, как пицца. И каждый из них должен быть в гармонии», — убеждена телеведущая.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Анна Семенович готовится к замужеству
Анна Семенович готовится к замужеству
Соцсети Анны Семенович

Недавно Семенович отдохнула со своим женихом, бизнесменом Денисом Шреером на Мальдивах. Похудевшая звезда показала фигуру в сексуальном бикини. Исполнительница не скрывает, что сбросила лишний вес с помощью аналога «Оземпика». Актриса фильма «Ирония судьбы. Продолжение» отметила, что благодаря этому препарату она не только постройнела, но и стала высыпаться, улучшилось состояние кожи.

Ранее Анна призналась, что худеет с трех лет. Певица не понаслышке знает, каково это — изнурять себя диетами, и больше не собирается так издеваться над организмом.

Нажми и смотри