Звезда «Дома-2» начала марафон похудения – она пытается за 21 день привить себе привычку ходить на тренировки, а также старается соблюдать гречневую диету. Марина сняла видео в спортзале и продемонстрировала плоский пресс. Девушка отметила, что на несколько дней вес остановился, но теперь активно стал снижаться – настолько, что легинсы для тренировок стали ей свободны в талии.
Звезда «Дома-2» Марина Африкантова показала фигуру после похудения на гречке
37-летняя телезвезда приводит себя в форму перед Новым годом. Марина Африкантова рассказала и показала, каких результатов добилась за первую неделю похудения.
Соцсети Марины Африкантовой
«59 кг на гречке. Четыре дня было 62 кг. В субботу ела всё, в воскресенье – опять гречка. Смотрите, как выглядят мои лосины после гречки – они были мне в обтяжку, а теперь всё болтается. Теперь нужно на размер меньше покупать», — сообщила Африкантова.
Сегодня бывшая жена Романа Капаклы улучшила свой результат. Марина снова вышла на связь – на этот раз из своей квартиры. На девушке были черный костюм и ободок с бантиками, в котором, по ее ловам, она похожа на Микки Мауса. Телезвезда призналась, что ей пришлось нарушить диету – она ела курицу с рисом и тартар, а также выпила два бокала вина. Девушка боялась, что у нее будут отеки, и вес прибавится, однако она сбросила еще 400 граммов.
«Сегодня подумала, что, наверное, прибавила... Но нет, вес упал. Я удивилась, думала, весы сбились. Но нет – 58,6 кг. Я думаю, что дотяну до 58, и для меня будет ок, для зимы нормально. Летом я вешу 55-57. Буду держать этот вес. Может быть, 57,5 сделаю», — рассказала звезда соцсетей. Таких результатов ей удалось добиться не только благодаря гречке в рационе, но и регулярным тренировкам.
Марина Африкантова после дня рождения решила сбросить вес
В начале года Африкантова использовала другой способ похудения – она на неделю отказалась от еды в лечебных целях. Марина голодала под присмотром специалистов в оздоровительной клинике в Калининграде. Компанию ей составили родители.
В конце прошлого года телезвезда развелась с Романом Капаклы. Девушка сожгла свидетельство о расторжении брака, а затем бросила в Москва-реку роскошное обручальное кольцо, которое ей дарил бывший муж.
Еще больше интересных материалов в нашем телеграм-канале.