55-летняя американская актриса пожаловалась на проблемы со здоровьем. Дженнифер Энистон на протяжении практически всей жизни страдает от бессоницы. Из-за этого звезда сериала «Друзья» вынуждена запрещать себе читать новости по вечерам, так как позже ей тяжело отключить мозг и погрузиться в сон.
Дженнифер Энистон призналась, что более 15 лет борется с серьезным расстройством
Актриса сообщила, что на протяжении почти всей жизни борется с бессонницей. Дженнифер Энистон отметила, что из-за этого она отказывается читать новости по вечерам.
Legion-Media
«У нас со сном очень непростые отношения. Я очень хочу его любить и я уверена, что он хочет любить меня, но нам было трудно, особенно в последние 10-15 лет. Просто трудно отключить мозг, трудно сказать комитету, чтобы он замолчал. Мне приходилось отключаться от новостей по вечерам. Мне приходилось ограничивать себя в информации», — призналась Дженнифер.
Дженнифер Энистон призналась, что борется с бессонницей более 15 лет
Энистон рассказала, что тщательно следит за «гигиеной сна» — она старается ложиться не позже 10 часов вечера. Актриса также отметила, что до 30 лет она не интересовалась спортом и пренебрежительно относилась к своей фигуре. Сейчас звезда уделяет спортивным тренировкам значительное количество времени, действуя по системе 80/20.
«Восемьдесят процентов здоровой жизни, а остальные двадцать — это мартини, пицца, бургеры и вечеринки допоздна с друзьями. В этом есть баланс», — объяснила бывшая возлюбленная Бреда Питта в разговоре с Allure.
Актриса тщательно следит за своим внешним видом
В октябре 2024-го стало известно, что Дженнифер вступила в отношения с хирургом, который сделал ей подтяжку груди. Инсайдеры заявляли, что артистка по уши влюбилась во врача, который преобразил ее тело.
В первых числах января Энистон отправилась отдыхать на мексиканский кукорот. Папарацции сфотографировали ее в бикини на пляже в компании друга, актера Джейсона Бейтмана.
Еще больше интересных новостей в нашем телеграм-канале.