В чем их секрет? Знаменитости старше 50, которые выглядят молодо

Звезда «Основного инстинкта» выглядит по большей мере на 15 лет моложе. Сейчас Шэрон все так же носит бикини, как и в 90-е. Особого секрета молодости у актрисы нет. Она говорит, что ей просто повезло. А ее возраст — не препятствие, а икусство, которое добавляет ее образу немного сексуальности и чувственности.

Чтобы иметь такую фигуру, как у Элизабет, достаточно соблюдать несколько простых правил. Не ешьте за несколько часов до сна, избегайте жареной пищи и мучных продуктов и, конечно, делайте несколько упражнений на пресс каждый день.

Холли признается, что каждый день усиленно тренируется. Иначе она просто не смогла бы добиться таких форм. При этом физические нагрузки ей очень нравятся. К тому же актриса страдает диабетом, а значит, ей приходится тщательно следить за питанием.

Литвинова уверена, что главное — принять свой возраст и разрешить себе стареть. Возрастные изменения не остановить, зато можно сохранить внутреннюю молодость.

Актриса в свои 54 года поддерживает идеальную форму. Она даже смогла гармонично сыграть амазонскую сильную воительницу, которая взрастила саму Чудо-женщину в фильме 2017 года.

В этом году актрисе исполнится 60 лет, а выглядит она на 30. Журналистам Джулиана поведала свою здоровую эйдж-философию. Она заявила, что возраст для нее не проблема. Наоборот, с годами Мур приняла себя и стала намного увереннее.

Певица Валерия уже давно придерживается здорового образа жизни. В ее маст-хэв-листе можно отыскать йогу и силовые тренировки. Периодически Валерия посещает косметологов, чтобы оставаться молодой.

Чтобы сохранять идеальный внешний вид, у Джей Ло есть несколько простых правил. Среди них позитивное мышление, диета и физические упражнения. В одном интервью она поделилась своей мантрой: «Я чувствую себя молодой. Я говорю себе это каждый день, несколько раз в день. Звучит как клише и ерунда, но возраст — это прежде всего то, что у тебя на уме».

Актриса инвестирует свои большие гонорары в пластических хирургов, «уколы красоты» и диетологов. В свободное время Деми занимается йогой и фитнесом. Старания Мур налицо — в свои 57-лет актриса выглядит на 20 лет моложе.

Известная итальянская актриса своей молодостью обязана правильной энергетике и осознанности. В интервью разным изданиям Моника говорит, что не борется с возрастом, а принимает его.

Звезда ромкомов 90-х регулярно попадает в шорт-листы мужских журналов. На вопросы о секрете своей безупречной внешности Джулия отвечает так: «Лично я знаю только три: выйти замуж за правильного мужчину, родить от него как много больше рыжих детей и ценить хороших подруг — они на вес золота».

Звезде 90-х в 53 года удается сохранять превосходную фигуру. Секрет прост — наследственность. В интервью Салтыкова признается, что в ее семье много долгожителей, которые оставались молодыми долгие годы.

Пфайффер рассказывала журналистам, что в 20 лет баловалась сигаретами и газировкой. Но, повзрослев, перешла на веганскую диету и регулярные упражнения.

Изящная и улыбчивая актриса с годами почти не меняется. Чтобы оставаться всегда в форме, Дапкунайте пропадает в спортзале, правильно питается, делает массаж и ухаживает за собой по всем правилам.

Икона стиля с конца 80-х и начала 90-х засветилась в сериалах «Косби» и «Другой мир». Сегодня Лиза ходит на массаж, использует органическое кокосовое масло в уходе и увлекается танцами. Так Боне и поддерживает свою идеальную физическую форму.

Ухаживайте за собой в молодом возрасте, чтобы оставаться в форме в любой период своей жизни. Ученые утверждают, что главный секрет молодости — регулярное использование санскрина и правильное питание.

Фото: Getty images, Persona Stars