Секреты великолепной кожи Кейт Миддлтон: особая еда, необычный макияж и сон

Герцогиня Кембриджская тщательно следит за тем, что ест, и пользуется необычными бьюти-средствами. Помощники монаршей особы рассказали, как ей удается сохранять молодость и сияние кожи.
Секреты великолепной кожи Кейт Миддлтон: особая еда, необычный макияж и сон
Legion-Media

Витаминное смузи

Многие люди несерьезно относятся к завтраку – пропускают этот прием пищи или съедают то, что даст энергию всего на пару часов. У Кейт совершенно другой подход. Она начинает свой день со смузи, насыщенного витаминами. Герцогиня смешивает кейл, спирулину, листья матча, шпинат, салат романо, кинзу и чернику.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Кейт потребляет тонну антиоксидантов, витаминов, минералов и клетчатки. Это способствует не только здоровью кожи, но и общему состоянию организма. Всё – от капусты до листовой зелени – действительно отличные источники питательных веществ», — рассказала королевский диетолог Дженнифер Хэнуэй.

Кейт любит овощные смузи
Кейт любит овощные смузи
Legion-Media

Для родных Миддлтон обожает готовить всяческие вкусности. Чаще всего семейство Кембриджских отдает предпочтение итальянской кухне.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Масло

Жена принца Уильяма очень щепетильно подходит к уходу за кожей лица. Она понимает: от мельчайших деталей зависит ее репутация. Королевские особы всегда должны выглядеть безупречно, чтобы в глазах подданных поддерживать образ идеального человека. Для увлажнения кожи Кейт пользуется маслом, которое подходит ее типу.

Визажист герцогини Арабелла Престон рассказала, что монаршая особа использует масло как основу под макияж. А если кожа слишком сухая, то Миддлтон может добавить увлажняющий крем перед тем, как нанести тон.

Помимо питания Кейт следит за физическим здоровьем
Помимо питания Кейт следит за физическим здоровьем
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кейт любит краситься так, чтобы основной акцент был на глазах. За время замужества стиль макияжа Миддлтон изменился - стал более аккуратным.

Хороший сон

Работающая мама троих детей успевает выспаться. Даже если ей не удается уложиться в полноценные восемь-девять часов, то минимум шесть герцогиня для себя выкраивает. Иначе недосып грозит сбоем в организме и питании.

«Создание режима сна очень важно. Если вы плохо спите, вы не будете правильно питаться, работать в полную силу. К тому же есть риск обезвоживания», — предупредила Дженнифер Хэнуэй.

Уильям помогает Кейт найти время на себя
Уильям помогает Кейт найти время на себя
Legion-Media

Шоколадная маска

У Миддлтон есть «сладкий» лайфхак, который спасает ее от сухости кожи. По словам королевского косметолога Деборы Митчелл, монаршая особа пользуется маской из ореховой пасты, какао, сахара и пальмового масла. Смывать сладкую смесь нужно сразу же, как только она подсохнет. Дебора также не советует употреблять средство в пищу.

Миддлтон минимизировала употребление алкоголя
Миддлтон минимизировала употребление алкоголя
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Коллаген

Диетолог жену принца Уильяма рассказала о главном ингредиенте в формуле, которая помогает коже сиять здоровьем. Дженнифер утверждает, что герцогиня Кембриджская употребляет необходимую норму коллагена. Он составляет основу соединительной ткани организма и обеспечивает ее прочность и эластичность.

«Всё, что мы едим, становится клетками нашего тела. То же и с кожей. Коллаген обязательно нужно ввести в рацион, как это сделала Кейт Миддлтон. Эта простая мелочь придаст сияния коже!» — заверила Хэнуэй.

У Миддлтон сияющая кожа благодаря коллагену
У Миддлтон сияющая кожа благодаря коллагену
Legion-Media