Беременная жена Вячеслава Малафеева Ангелина раскрыла приятный ежедневный ритуал

Но при всём внешнем ритме я ощущаю, что беременность очень сильно поменяла мои внутренние ощущения от жизни. Появилось совершенно другое восприятие времени, ритма, самой себя. Я больше не живу в режиме «надо успеть, сделать, добиться». Сейчас про другое — «почувствовать», «заметить», «побыть». Это очень новый для меня опыт, но невероятно ценный и важный.


Каков сейчас ваш распорядок дня?

Если честно, мой распорядок дня особо не изменился после завершения спортивной карьеры. Пожалуй, появилось чуть больше свободного времени — больше времени для себя, для прогулок, чтобы просто побыть на свежем воздухе, замедлиться, перезагрузиться. Сейчас я особенно ценю эти моменты — когда можно остановиться, почувствовать свое состояние, отдохнуть не только физически, но и эмоционально.

Конечно, большую часть моего внимания сейчас занимает подготовка к рождению малыша. Это, наверное, самое главное и самое приятное «дело» на каждый день. Но при этом я продолжаю работать над различными проектами, в том числе и связанными со спортом. Пока не могу раскрывать все карты, но совсем скоро, я уверена, всё станет известно. Проекты интересные, масштабные и очень близкие мне по духу.
⠀⠀
Отдельное удовольствие сейчас — это всё, что связано с подготовкой пространства для малыша. Выбор детских вещей, оформление и ремонт комнаты — честно, это стало таким приятным ежедневным ритуалом. Очень нравится погружаться в эти моменты, выбирать что-то с любовью, с мыслями о том, как скоро всё это пригодится. Ну и, конечно, прогулки на свежем воздухе — обязательный пункт дня, без которого я уже не представляю свое утро или вечер.
⠀
Так что мой день сейчас — это такой хороший баланс между заботой о себе, подготовкой к новому этапу жизни и работой над проектами, которые меня вдохновляют и радуют.

Что для вас стало настоящей неожиданностью в новом положении?

Наверное, самой большой неожиданностью для меня стало само ощущение того, что внутри тебя кто-то живет... Что внутри тебя растет маленький человек. Это совершенно удивительное чувство — одновременно очень трогательное, волшебное и абсолютно новое. Ты начинаешь воспринимать свое тело по-другому, потому что понимаешь: оно сейчас — не только твое, оно уже работает не только на тебя одну.
⠀
И, честно говоря, для меня это не про сложности или дискомфорт — наоборот: я получаю огромное удовольствие от этого процесса. Всё это невероятно мило, нежно, по-настоящему прекрасно.

Был момент, когда я впервые почувствовала движение малыша. Это такой очень личный, очень трепетный момент... Даже не знаю, как его передать словами. Каждая мама, мне кажется, понимает, каково это — впервые почувствовать, что внутри тебя есть жизнь. Это смесь восторга, нежности, радости и какого-то совершенно нового уровня осознанности. Если честно, уже сейчас есть ощущение, что характер у малыша будет очень активный — все-таки гены обязывают! По его поведению внутри уже понятно, что без спорта в этой семье не обойдется.

Что планируете делать после рождения малыша? Собираетесь ли совмещать материнство с дальнейшем развитием карьеры?

Да, конечно. Для меня это даже не вопрос «либо-либо». Безусловно, для меня очень важно пройти весь этот путь вместе с малышом, быть рядом, присутствовать во всех моментах его взросления, становления, первых шагов — это огромная ценность. Но при этом я точно знаю, что не собираюсь останавливаться в профессиональном плане. Когда ты был спортсменом, когда ты привык к дисциплине, к движению, к постоянному росту — это остается с тобой навсегда. Ты просто не можешь иначе. Стремление двигаться вперед, ставить новые цели, достигать, реализовывать идеи — это часть меня, моего характера.
⠀
Впереди очень интересные проекты, которые связаны и со спортом, и с самореализацией, и с развитием других направлений. Поэтому, конечно, планирую совмещать. Буду стараться везде успеть — с правильным балансом, с вниманием к себе, к малышу и к любимому делу.

В декабре вся Россия узнала о ваших отношениях с Вячеславом Малафеевым. Поделитесь историей вашей любви — как познакомились, когда поняли, что влюблены, как развивался роман?

В декабре мы действительно афишировали наши отношения, а свадьба состоялась позже — 21 февраля 2025 года. Познакомились мы, что вполне логично, на спортивном мероприятии. Но самое удивительное — не это: дело в том, что буквально на следующий день после знакомства был еще один спортивный забег. Из шести приглашенных гостей приехали только двое — Слава и я. Остальные решили не приезжать из-за сильного дождя. Мы не договаривались, не планировали снова встретиться, но вот так совпало или, скорее, так должно было быть.
⠀
Мы посмеялись, что снова пересеклись, и провели вместе тот день. Общались, гуляли, ходили в кино. Как-то всё очень легко и естественно закрутилось. Наверное, наша история ничем особенным не отличается — кроме одного: с самого начала я увидела, что Слава — по-настоящему добрый, искренний и очень настоящий человек. Именно эти качества сразу откликнулись во мне. Наверное, благодаря этому мы и выбрали друг друга.

Как Вячеслав отреагировал на новость о беременности? Как вы сообщили ему об этом?

На самом деле, всё было очень просто и по-настоящему. Без каких-то особых сценариев, без специально подготовленных сюрпризов — как сейчас иногда делают с коробочками, открытками или тестами с ленточками. Мне просто захотелось сказать об этом в момент, когда я сама это прочувствовала. И я просто сказала. Обычными словами, от души.
⠀
Реакция Славы, конечно, была невероятно теплой. По глазам, по улыбке, по его состоянию сразу стало понятно — он безумно счастлив. Это была такая теплая, очень особенная эмоция, которую, мне кажется, словами вообще сложно передать. Это один из тех моментов, которые остаются внутри навсегда. Очень тихая, но глубокая радость, когда понимаешь — начинается новый, особенный этап жизни.

Вы не раз признавались в интервью, а также в своем блоге, что считаете Ирину Винер легендарной женщиной. Слышали ли вы о высказывании вашей коллеги Маргариты Мамун, которая не одобряла методы тренера? Что думаете об этом?

Да, я слышала высказывания Риты по поводу Ирины Александровны. Безусловно, каждый человек имеет право на свое мнение, на свой опыт и на то, как он воспринимает определенные события своей жизни. Спорт — это всегда очень сложный путь, и каждый переживает его по-разному.
⠀
Но для меня Ирина Александровна Винер — безусловно легендарный человек. И не только для меня, но и для огромного количества спортсменов и вообще для всего отечественного спорта. Она сделала невероятно много. Причем не только для конкретных спортсменов, но и для развития целой школы, для становления художественной гимнастики на такой уровень, на каком она есть сегодня. Я уверена, что такие результаты, такие победы и такие достижения возможны только благодаря людям с невероятной силой, характером, талантом и уникальной методикой.
⠀
И, конечно, когда ты становишься олимпийским чемпионом — это всегда труд огромного количества людей. Это не только твой личный путь, это командная работа. И, как мне кажется, очень важно, несмотря ни на что, оставаться благодарным людям, с которыми ты прошел этот путь.

Как вы думаете, реально ли воспитать чемпиона не только кнутом, но и пряником?

Большой спорт — это такой труд и такие испытания, которые на самом деле понимают только те, кто сам прошел через это. Это путь, где ты каждый день преодолеваешь себя — и физически, и эмоционально. И другого пути просто нет.
⠀
Чемпиона невозможно воспитать только пряником. Если спортсмена всё время будут гладить по голове, говорить, какой он молодец, и снимать с него любую нагрузку — ничего не выйдет. Он просто не справится ни с нагрузкой, ни с давлением, ни с тем стрессом, который неизбежно возникает на серьезных соревнованиях.
⠀
Чтобы стать чемпионом, нужно пройти путь, где есть и кнут, и пряник. Это формирует характер, формирует внутренний стержень, который потом помогает справляться не только со спортом, но и вообще с любыми жизненными вызовами. Так воспитывается настоящий спортсмен. И так воспитываются люди, которые умеют побеждать — не только на площадке, но и в жизни.

Путь к становлению олимпийской чемпионки, безусловно, трудный, сложно реализуемый и требующий максимальной отдачи. Желаете ли вы, чтобы ваш ребенок пошел по вашим стопам? Почему?

Конечно, такое желание есть. Все-таки оба родителя — спортсмены, причем спортсмены, которые добились высоких результатов. И спорт — это огромная часть нашей жизни, нашего характера, наших ценностей. Поэтому, конечно, было бы здорово, если бы он тоже полюбил спорт, понял, что это дает, и захотел себя в этом реализовать.
⠀
Но при этом я абсолютно точно понимаю: всё должно идти от самого ребенка. Никакого давления, никаких «надо». Это всегда должно быть про интерес, про любовь к делу, про внутреннее желание. Если захочет — мы, безусловно, будем только за. Будем помогать, поддерживать, делиться опытом, направлять и верить в то, что у него всё получится. И да, если захочет — почему бы не чемпион? Но самое главное — чтобы он был счастлив и нашел свое.

Расскажите о вашей самой главной мечте, а также целях на ближайшее время.

Если говорить о целях, то, конечно, для меня сейчас самое главное — реализовать все задуманные проекты, воплотить в жизнь те идеи и планы, которые уже есть. Да, это непросто, амбициозно, местами даже кажется труднодостижимым, но я точно знаю: всё возможно, если верить, действовать и не сдаваться.
⠀
А мечты... Мечта для меня — это не что-то очень далекое. Это скорее про то, чтобы уметь получать удовольствие от момента, от жизни здесь и сейчас. Очень хочется путешествовать, как можно больше увидеть, познать мир. Мечтаю побывать на самых красивых, необычных, закрытых островах, поплавать с дельфинами — это прям отдельный пункт. И еще одна большая мечта — попасть на матч Эль Класико, где встречаются Барселона и Реал Мадрид. Для меня это про эмоции, про яркие впечатления и про то, что наполняет жизнь настоящим удовольствием.