РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Тантрический массаж: как его сделать, чтобы он запомнил надолго

Что такое тантрический массаж? Как его делать? Это всё какая-то ерунда в духе «сидите в тишине и надейтесь, что оргазм получится из воздуха»? Отвечаем на ваши вопросы и даем инструменты для достижения тантрической Нарнии.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Что такое тантрический массаж?

Тантрический массаж, корни которого уходят в глубокую древность, — это достижение спокойствия и расслабления с партнером или в одиночку. Тантрический массаж, в который включены не только физические практики, но также духовная и эмоциональная составляющие, призван помочь очистить разум и достичь состояния принятия.

«Тантра не та штука, которая одинакова для всех, это философия нахождения здесь и сейчас, — говорит тантрический эксперт Надя Дин из Института интимологии. — Оргазм — это чудесно, но это не цель тантрического массажа, скорее, восхитительный бонус. Гораздо важнее — продлении интимного опыта и контроль сексуального освобождения».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Среди преимуществ тантрического секса — сексуальная выносливость, облегчение боли и улучшение сна.

А ты любишь массаж?
Обожаю
Не очень

Инструкция по применению

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Шаг первый

Будь в правильном настроении. Убедись, что у вас есть достаточно времени, чтобы полностью погрузиться в удовольствие. Выключите телефоны, а если у вас есть соседи, убедитесь, что они не помешают и не отвлекут вас. И вы никуда не должны спешить: никаких встреч, билетов в кино или срочных звонков. Ничто не убивает секс эффективнее, чем спешка.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Шаг второй

Поймай настроение. То, что вас окружает, играет не меньшую роль, чем сам массаж. Учитывайте температуру воздуха, ваш внешний вид, звук и обстановку в помещении. Ароматические свечи отлично подходят для создания чувственной атмосферы.


Шаг третий

Настройся на своего партнера или массажиста. Попробуй поймать его взгляд и синхронизировать дыхание. Вы должны быть на одной волне.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Шаг четвертый 

Сам массаж. Пусть твой партнер ляжет на живот. Согрей масло в руках. Начиная с середины спины, твердо промассируй по направлению к конечностям. Представь, как распространяется поток энергии вокруг тела. Не выпускай из внимания те области, которые обычно не задействуют при массаже: подушечки пальцев на ногах, между пальцами, тыльную сторону рук.

Помни, что это осознанная практика, поэтому не забывай о реакциях партнера и потребностях его тела в настоящий момент. Потрать как минимум 30 минут, разминая тело спереди и сзади.

Шаг пятый

Начни массировать эрогенные зоны партнера: грудь, внутреннюю поверхность бедер, но пока избегай области гениталий. Если ты делаешь массаж девушке, по груди проводи едва-едва, можешь даже подключить перышко или мягкую ткань, не сжимай и не мни. Попробуй чередовать разные стили прикосновений. Ключом к тантрическому массажу является отсрочка и пролонгация — нет никакого смысла сразу хвататься за клитор или член.  

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Шаг шестой

Используя масло, положи одну руку на сердце партнера, а другую — на его гениталии, мысленно соединив поток энергии между ними. Начиная с области промежности (расположенной между задним проходом и влагалищным отверстием / под яичками), осторожно и очень медленно массируй область подушечками пальцев.

Когда ты почувствуешь, что твой партнер готов, осторожно обведи клитор / головку полового члена, чутко реагируя на то, как отзывается тело твоего партнера. По его желанию ты можешь исполнить и внутренний массаж.  Когда все закончится, проведи некоторое время, осознавая и проживая свои эмоции, делись ими с партнером и внимательно выслушай его ответ. 

Фото: Shutterstock

Загрузка статьи...