Лубриканты — это очень важно, но есть нечто еще более значимое — общение. Обсудите всё за пределами постели. Обговорите ваши фантазии и желания, не забудьте и о вопросах, которые вас волнуют. Ты беспокоишься о гигиене? Боишься дискомфорта или боли? Какие границы важны для каждого из вас? Обговорите эти моменты заранее, чтобы не было неприятных сюрпризов, когда вы приступите к делу.
«Смажь это»: 9 способов сделать анальный секс приятным

12 правил, которые сделают анальный секс приятным
Первое: разговоры — это дополнительная смазка
Второе: изучите «матчасть»
Это необходимо делать не только перед анальными экспериментами: при использовании любой сексуальной практики важно знать, как устроено ваше тело. А когда речь заходит о его частях, для секса не предназначенных, значение знаний о физиологии намного возрастает. Не будут лишними и «рассказы очевидцев»: почитайте, что пишут о своем опыте другие — лучше учиться на чужих провалах, чем на собственных.
Третье: никаких сюрпризов!
Лишь в порнофильмах любовник меняет «место приложения» за секунду: только что член был здесь, а вот он уже там. В жизни таким горячим фантазиям места нет. Это касается даже «опытных пользователей»: если человек освоил какую-то практику, это не значит, что он готов к ней всегда. В конце концов, настроение может меняться: сегодня хочется одного, завтра — другого.
Новичкам важно помнить: анальный секс — для терпеливых. Нельзя что-то совать в задний проход с разгона, предупредив об этом за секунду «до». Прелюдия в анальном сексе еще важнее, чем в обычном. Важна стимуляция — массаж, использование языка, пальцев и вибратора. И только если они приятны, можно переходить к проникновению.
Четвертое: анальный секс должен нравиться обоим
Анальный секс — не награда для бойфренда, который себя хорошо вел, и не чеканная монета, которую выдают за куннилингус. Если он не нравится тебе самой, то и заниматься им не надо. Постель — место, где оба партнера получают удовольствие, а не один терпит ради наслаждения другого.
Пятое: используй смазку
Это вам не влагалище, где она вырабатывается сама по себе, так что понадобится специальный лубрикант. Он отличается от используемого для традиционного секса: высыхает медленнее благодаря более густой текстуре. Наносить его надо не только на член, но и на «место проникновения» — удивительно, как часто люди забывают об этом простом правиле. А вот анестезирующих кремов лучше избегать: через боль организм подает нам сигналы: аларм, аларм, я в опасности! Без таких подсказок анальный секс может закончиться травмой. Ах да, и чуть не забыли: слюна — это не смазка!
Шестое: больно — прекращай
Это первое, о чем тебе надо договориться не только с партнером, но и с собой: если чувствуешь боль, эксперименты немедленно сворачиваются либо возвращаются в предыдущую «приятную фазу», чтобы на ней и завершиться. И не только потому, что боль предшествует или сопровождает повреждения. Важен и опыт: достаточно одного сеанса анального секса с болью, чтобы вернуться к нему больше никогда не хотелось. Между тем эта практика может стать отличным дополнением к сексуальной жизни, и не стоит лишать себя возможных бонусов.
Седьмое: кстати, о фазах!
Начинайте с малого, и это точно не пенис, какого бы размера он не был. (И, конечно, не самый большой фаллоимитатор из твоей коллекции — вернее, вообще ни один из них). Первые эксперименты не должны идти дальше пальца — вернее, его первой фаланги. Также неплохим выбором будут анальные шарики — есть модели, где первая бусина размером не больше кончика мизинца, и это отличный вариант для начинающих.


Восьмое: анусу — анусово
Во влагалище и прямой кишке живут разные бактерии, и мешать их опасно. Если вы занимаетесь анальным сексом, то либо ограничьтесь им, либо меняйте презервативы каждый раз, когда переключаетесь с одного на другое. Рук это тоже касается: их надо либо мыть, либо использовать латексные перчатки. Не лишним будет подложить полотенце, а потом убрать его когда вы перейдете к другой игре. Не очень-то похоже анальный секс из порнофильмов? Что ж, мы не устанем повторять: порнография и реальный секс — это две большие разницы!
Девятое: анальный секс — это не только проникновение
Это в порнографии он обычно ограничивается исключительно пенетрацией. На самом деле можно поиграть и снаружи: анилингус никто не отменял. Тем более что именно область вокруг ануса у большинства людей является очень чувствительной и усиливает сексуальное возбуждение.
Заодно это отличный тест для партнера: если он считает, что анальный секс — это только проникновение (причем обязательно его в тебя), то бойфренду явно не помешает небольшой секс-ликбез, а то и выволочка за эгоизм, консервативность и злоупотребление фильмами для взрослых.
Десятое: никогда ни с кем себя не сравнивай
В первую очередь забудь про порнофильмы, где анальный секс начинается внезапно и длится часами. Это, конечно, не компьютерная графика, но и не реальная жизнь — нам просто не показывают многочасовую подготовку к съемкам таких сцен. (Вернее, многодневную и не совсем здоровую — перед анальным сексом, в частности, актеры могут голодать сутками и пить лекарства от диареи, чтобы сцена не стала действительно грязной.)
И, конечно, не стоит ориентировать на рассказы подруг. Если одна из них получает от анальной стимуляции феерические оргазмы, это не значит, что тебе надо взять ту же планку. Это просто физиология: у нее нервные волокна клитора доходят до ануса. Если ты не устроена также, то и ждать того же эффекта не стоит. (Да, способность к анальному оргазму — это врожденная особенность нервной системы. Ее можно использовать, но нельзя взрастить.)
Одинадцатое: отказываться — нормально
Если ты понимаешь, что анальный секс тебе не нравится, то никогда не забывай: ты можешь от него отказаться. Это не значит, что ты закомплексованная, и не сделает твоего партнера несчастным. А если сделает, то стоит задуматься, а нужен ли тебе тот, кто свое удовольствие ставит выше твоего дискомфорта?
Двенадцатое: давать второй шанс — тоже нормально
Не все партнеры, позы или секс-игрушки одинаково полезны! У нас у всех случался ужасный сексуальный опыт, связанный с какой-то техникой, но часто выяснялось, что дело не в конкретной практике, а в обстоятельствах. Вот, например, теперь ты знаешь гораздо больше про то, как сделать анальный секс комфортным и доставляющим удовольствие — так почему бы не попробовать еще раз?
Что говорят женщины об анальном сексе
Анна Б., 28 лет: «Это не больно, но неприятно»
«Я всегда боялась, что будет больно, но анальный секс на самом деле скорее очень неприятный. Бр! Дискомфорт настолько силён, что я не могу этого делать, сколько бы смазки не использовал мой партнер».
Инна Т., 35 лет: «Мне он нравится даже больше обычного»
«Мой муж считает, что я помешана на анальном сексе — мы занимаемся им чаще, чем обычным. Тут главное — какой мужчина вам достался. Он должен слушать вас и не спешить. Если соблюсти этот баланс, то получите невероятные ощущения где-то между экстазом и болью».
Ольга А., 41 год: «Пробовала это однажды»
«Я попробовала это однажды, довольно давно: муж настоял. У нас ничего не получилось, это было слишком больно. Но сейчас я понимаю, что он просто делал всё быстро и не использовал лубрикант. Теперь думаю, не попробовать ли еще раз, но уже с учетом того, что я знаю».
Марина Д., 43 года: «Начинайте с малого»
«Ключ к хорошему анальному сексу — правильный любовник и грамотная подготовка. Начните с малого — с мизинца. Потом переходите к небольшим игрушкам. Никаких проникновений в анус, если вы не возбуждены! Не сможете расслабиться, и толку не будет».
Екатерина С., 25 лет: «Не то, чем стоит заниматься с кем попало»
«Вы оба должны этого хотеть, и вы оба должны быть готовы. Анальным сексом стоит заниматься только с тем, кому вы доверяете, а еще лучше любите — если есть связь с партнером, то и физические ощущения будут великолепными».
