Как сделать минет, который он запомнит на всю жизнь: нюансы, которые всё изменят

Неудобная всё испортит: оральный секс — это тяжелая работа, и ты быстро устанешь и не сможешь довести дело до конца. Новичкам сексолог Дженни Скайлер советует попробовать сделать минет на кровати, когда мужчина лежит на спине, а опытным «пользовательницам» — стать на колени между ног партнёра, обязательно подложив подушку под колени.

Не верь порнофильмам: слюна — худший лубрикант, который только можно придумать. Ее мало, и она слишком быстро высыхает, поэтому Лиза Лоулесс, психотерапевтка, специализирующаяся на отношениях и сексуальном здоровье, рекомендует использовать ароматизированную смазку для полноценного удовольствия.

«Главная жалоба мужчин не имеет никакого отношения к технике — больше всего их раздражает отсутствие энтузиазма. Не подходите к оральному сексу как к обязанности — наслаждайтесь процессом, ищите в нем то, что вам нравится. Получайте удовольствие — если партнер увидит, что вы искренне заинтересованы в происходящем, он будет в восторге», — говорит сексолог Ванесса Марин.

Тебе не нужно — и, честно говоря, не стоит! — переходить с нуля к оральному сексу. «Если вы уже обнимаетесь или целуетесь, попробуйте прошептать партнёру на ухо, что собираетесь сделать», — советует психолог и секс-терапевт Лори Бакли.

Затем можно подогреть пыл мужчины прелюдией: например, сделать ему эротический массаж или подразнить его, прикасаясь, целуя и облизывая везде, кроме тех мест, где он хочет. «Поддразнивание действительно важно, потому что, когда мы не можем получить то, что хотим, это вызывает желание», — говорит Бакли.

А теперь перейдём к основам минета! Существует множество техник, но самый простой способ начать — обхватить ствол пениса ведущей рукой, прижать открытый рот к головке, а затем соединить пальцы, сложенные буквой «о», с губами и двигать ими вверх-вниз. Если это слишком сложно, можно удерживать рот на одном месте и перемещать только руку.

Ванесса советует во время орального секса держать язык мягким и расслабленным, а затем использовать его для ласк чувствительных зон.

«Проведите им по головке и уздечке: эти области полны нервных окончаний, и прикосновения к ним могут доставить огромное удовольствие. Представьте, что вы облизываете мороженое, и повторите эти движения с партнером: вверх-вниз, из стороны в сторону и по кругу. Не спешите, проводя языком по стволу, чтобы создать предвкушение, прежде чем доставить партнёру настоящее удовольствие, полностью погрузив пенис в рот», — говорит она.

Если партнёру нравятся такие ласки, включи их в свою технику. Лоулесс советует начать с простого: обхватить яички рукой и посмотреть на реакцию — если ему понравится, можно перейти к более сложным трюкам

Вот один из них: «Осторожно обхватите яички большим и указательным пальцами, аккуратно потяните их в сторону. Затем аккуратно проведите языком по кругу по кончикам яичек — точке, максимально удаленной от тела — и слегка щелкните по ним пальцем», — описывает Лоулесс.

Один из способов подогреть страсть во время минета — грязные разговоры: они не только дают тебе передышку, но усиливают возбуждение. Марин советует начать с простого: «Скажите партнеру, что вам нравится то, какой твердый его член, и приятно держать его во рту — это всегда работает», — говорит она.

«Это поможет вам усовершенствовать свою технику, — говорит Лоулесс. — Спросите мужчину про ощущения, поинтересуйтесь, как еще и где к нему прикасаться. Однако избегайте вопроса: "Ты уже близко?" — он создает ненужное давление».

Если ты не хочешь говорить, то вопросы можно заменить на невербальный вариант контакта: пусть мужчина положит руку тебе на плечо и сжимает ее, когда ему приятно. Это поможет понять, что ему нравится, и придаст тебе уверенности.

Что, если мы скажем тебе, что нет никакой необходимости осваивать «глубокую глотку»? «Используйте маструбатор — он воссоздает ощущение глубокого минета без его выполнения. Или сожмите основание пениса, одновременно захватывая ртом только головку и верхнюю часть — контакт будет таким же», — говорит Лоулесс.

Игра с температурой во время минета (конечно, с разрешения партнера!) может значительно усилить ощущения. «Если вы сделаете глоток теплого чая, это подарит мужчине ощущение тепла. Для холода попробуйте подержать во рту кубик льда или мятный леденец», — советует Лоулесс.

Читай также: В глаза мне смотри! Что мужчины считают ошибками в минете

Это не самая простая задача, но постарайся не думать, как близко он к тому, чтобы кончить. «Сосредоточьтесь на том, чтобы получать и доставлять удовольствие — это ключ к удовлетворению вас обоих, не говоря уже о том, что это снижает беспокойство, делая тем самым секс более интимным и приятным», — говорит Скайлер.

В уборке нет ничего веселого, но ее можно превратить в акт заботы — а ее мужчины очень любят. «Попробуйте на минутку отлучиться и вернуться с двумя полотенцами. Одним, влажным и горячим, вытрите партнера, а другим высушите — ему точно понравится», — советует Лоулесс.