Согласно данным, опубликованным в 2024 году в журнале Sexual Medicine издательства Oxford University Press, женщинам везет примерно каждый второй раз (в 46-58% случаев). Мужчинам живется гораздо проще: разрядку они получают с вероятностью от 70% до 85%. Эта статистика сохраняется во всех возрастных группах, так что дело не в том, что «годы берут свое».
3 позы, в которых женщины чаще всего получают оргазм
Существует множество причин этого явление, которое называют «разрывом в оргазме». Одна из них — неправильный выбор поз, которые, как ни крути, являются ключом к более яркому (и результативному!) сексу. Какие же следует предпочесть? Начнем с матчасти — давай разберемся, какой нюанс является самым важным.
Что вообще нужно, чтобы получить оргазм?
Данные по этому вопросу сложно собрать, но те, которые имеются, говорят о том, что от 75 до 90% женщин для достижения оргазма требуется стимуляция клитора, а не только проникновение.
Очевидно, что это можно делать разными способами — например, руками или секс-игрушкой. Но есть еще один способ — это смена позы: в некоторых из них воздействие на клитор происходит одновременно с пенетрацией.
Проще говоря, есть положения, где делать дополнительно пальцами или вибратором ничего никому не надо — вот какие вошли в список.
3 позы, в которых женщины чаще всего получают оргазм
№ 1: женщина сверху

«Девушка-ковбой» «выиграла» в исследовании, которое проводили в Чешской Республике: в нем приняли участие более 11 000 взрослых гетеросексуалов. Согласно полученным данным, «женщина сверху» оказалась позой, чаще всего связанной с оргазмами.
По мнению сексологов, всё дело в том, что в таком положении партнерша может сама менять угол тела и таким образом добавлять к пенетрации стимуляцию клитора. И, конечно, свою роль играет возможность задавать ритм и глубину проникновения, а также чувствовать себя хозяйкой ситуации.
№ 2: сидя лицом к лицу

Это вторая поза, которая, согласно чешскому исследованию, связана с постоянными оргазмами: положение сидя лицом к лицу, в котором оба партнера принимают вертикальное положение, а женщина находится сверху. В этом случае даже искать нужный угол не нужно — клитор оказывается в непосредственном контакте с телом партнера и стимулируется трением во время проникновения.
№ 3: коитальное выравнивание

О коитальном выравнивании (CAT от англ. coital alignment technique) мы уже писали: если говорить коротко, мужчине следует подвинуться выше — так, чтобы его грудь оказалась над плечами женщины.
В этом положении основание пениса плотно соприкасается с клитором, и если любовник двигается не вперед-назад, а скользит вверх-вниз, то главная эрогенная зона женщины постоянно стимулируется, что практически гарантирует оргазм.
Еще чешское исследование показало, что наименее «стабильной» в плане оргазмов для женщин стала догги-стайл: клитор в ней никак не соприкасается с телом партнера. Впрочем, есть способы улучшить традиционную собачку: вот тут мы собрали все, которые могут изменить ситуацию.