Психолог, автор книг и сказкотерапевт Анна Мельникова оассказала, что делать в такой ситуации женщине, а что — мужчине, и как укрепить отношения, а не разрушить их совместными претензиями.
Почему мужчины ревнуют жену к ребёнку — и как с этим справиться


Откуда появляется ревность
Словарь Ожегова предлагает нам два значения слова «ревность». Первое – «мучительное сомнение в чьей-нибудь верности, любви». И пример тут же приведён: «Семейная драма на почве ревности».
Пример крайне удачный. Ведь ревность мужа к младенцу — самая что ни на есть семейная драма. Откуда же появляется это чувство?
Смещение приоритетов
Раньше были двое — он и она. Мужчина и женщина. И вдруг появился кто-то третий. Ребёнок. А жена возьми — и переключись на этого маленького незнакомца. Носит на руках день и ночь, перестала следить за собой, не готовит первое, второе и компот для своего любимого и главного мужчины. Обидно.
Ведь все знают, что в семейной иерархии на первом месте стоят супруги, а дети — уже потом. А жена всё делает неправильно, получается.
Детская позиция
Иногда отношения в паре складываются таким образом, что женщина выполняет роль не столько жены, сколько матери. Она готовит, стирает, убирает, планирует, решает. Только она знает, где лежат чистые носки и куда девается грязное бельё. Она записывает мужчину на приём к врачу, просит «помочь» по дому и неизменно хвалит за мытьё посуды.
В такой ситуации младенец становится на одну ступень со взрослым мужчиной в конкурентной борьбе за заботу со стороны женщины.
Резкие изменения в жизни мужчины
«Но ведь жизнь женщины тоже меняется в одно мгновение!» — воскликнете вы. И будете совершенно правы. Более того, жизнь новоиспечённой матери меняется значительно сильнее, чем жизнь молодого отца.
Мужчина не оказывается в социальной изоляции, а его режим дня в целом остаётся вполне привычным. Он так же продолжает ходить на ту же работу, а вечером приходить домой. Он получает столько же денег. Он может в любой момент выйти из дома по своим делам, ни у кого не отпрашиваясь. Да что там выйти из дома — он может сходить в туалет, когда ему захочется, а не бежать спринт до унитаза, когда освободилось спящее младенческое окошко.
Для женщины в первые месяцы крохи закрывать базовый минимум вроде еды, душа и туалета — роскошный максимум. Но давайте не будем торопиться злиться на мужчин за это.
Женщина готовилась к появлению ребёнка 9 месяцев. Её гормональная система перестраивалась, внутри живота пинались ручки и ножки, а на узи она видела силуэт младенца, что говорило об одном — там живой человек. Появление его на свет, пожалуй, новое самое яркое воспоминание в жизни. А после родов накрывает такая гормональная волна, что детский крик становится главным маяком в жизни.
Мужчина становится отцом в самую обычную среду. Или пятницу. Или любой другой день недели. А главное усилие с его стороны в этот день — открыть бутылку шампанского.
Вот только потом из роддома приезжает какая-то новая женщина, внешне похожая на твою жену. Смотрит так, словно ты рыцарь и должен спасти её от дракона. И вот ещё вчера ты жил свою свободную взрослую жизнь, а теперь — отец. И что с этим делать?!
Что с этим делать
Для начала обсудим, не нужно усложнять и без того непростую жизнь. Мне не совсем понятно, когда мамам в самый уязвимый, непонятный, тяжёлый физически и ментально период их жизни предлагают быть ещё более гибкими и найти дополнительные часы в сутках для своих мужчин – обнять, приласкать, поговорить. Чтобы помочь супругу пережить непростой период адаптации к родительству.
Это кажется мне нелогичным и несправедливым. Ребёнок появился у мамы и папы, но бремя вынашивания и рождения на все сто процентов лежало на женских плечах. Уход за малышом и домашний быт, как показывает практика, ложится туда же. И если рядом с женщиной — взрослый половозрелый мужчина, самое время ему стать плечом к плечу.
Поэтому мой совет, что же делать с мужской ревностью к ребёнку, адресован именно мужчинам. Да, вы растеряны — ваша жизнь и ваша жена изменились. Но вместо того, чтобы усложнять обидами и упрёками жизнь вашей когда-то самой любимой в мире женщины, разделите с ней все трудности.
Папы, поверьте, вы способны на много большее, чем стоять под дверями туалета и поторапливать жену, потому что ребёнок кричит и ведёт себя неудобно. А потом удивляться, что супруга недостаточно хорошо выглядит и вообще не спросила, как прошёл ваш день. Не надо так.
Не нужно пытаться разделять любовь. Вместо этого разделите обязанности.
Почему мужчины ничуть не хуже
Если после рождения малыша женщина полностью посвящает себя ему, а мужчина чувствует себя обделённым вниманием, это говорит только об одном — мужчина не помогает женщине и не выполняет свои родительские обязанности наравне с ней.
Увы, в обществе ещё популярно мнение, что женщина должна делать всё — и следить за домом, и воспитывать детей, и заботиться о комфорте мужа, уставшего на работе. Хорошая новость — медленно, но верно этот стереотип всё же изживает себя. И всё больше отцов становятся полноценными осознанными родителями.
Когда оба взрослых — и мать, и отец — вовлечены в процесс ухода за ребёнком, ревность даже не появляется. А самое прекрасное, что вместо ревности появляются совсем другие эмоции — поддержка, близость, благодарность друг другу.
Дорогие папы, если вы, придя с работы, приготовите еду своей уставшей жене или бутылочку со смесью своему же ребёнку, если вы пропылесосите, помоете посуду и пол или покачаете ночью малыша — это сделает вас только мужественнее. Да, вы устаёте на работе, но у вас есть перерывы и «взрослое» время. Ваша женщина, ваше Солнце и Звёзды, со своей «работы» никуда не уходит — её смена 24/7 без выходных и даже перерывов. А в праздники — премия двойной рабочей сменой.
Разделите с ней эту взрослую жизнь, полную ответственности за ваш общий дом и ваших общих детей — и ни о какой ревности речи идти не будет.
В психологии есть замечательная теория привязанности, которая мне очень импонирует. Согласно ей ребёнок ищет, привязывается и привязывает себя в «своему» личному взрослому. Тому, кто из раза в раз откликается на плач, к тому, кто рядом, когда больно или страшно. Тому, кому можно доверить себя, свои эмоции и жизнь.
И я не зря сказала именно «свой взрослый», а не просто «мама». Потому что привязанность может быть и к бабушке, если она приходит каждый день и часто берёт младенца на ручки. И, конечно, привязанность может быть и к папе – если малыш знает его и чувствует себя в безопасности рядом. Если папа не боится детского крика и раз за разом преодолевает его, успокаивая малыша. Если он может покормить сцеженным маминым молоком или смесью, покачать, уложить спать или развлечь. Если кроха знает – этот взрослый тоже «свой», «я его знаю, он хороший, ему можно довериться».
Поверьте, это стоит того. Пройдёт время – и малыш будет ждать прихода с работы любимого папочки. Его первые шаги будут направлены в вашу сторону, и на ваших руках он будет успокаиваться так же быстро, как в материнских объятиях. И возможно, одним самым обычным вечером вы поцелуете перед сном сына или дочь, и заметите, что глаза жены заблестели, как раньше. И почувствуете, что любви в вашей жизни стало не меньше – а больше. Ведь теперь вы целый мир для ещё одного маленького, но такого важного человека.
Совет женщинам
Единственное, что хочется здесь сказать — милые, обсудите своё родительство на берегу. Договоритесь с мужем заранее, ещё во время беременности, а лучше до неё — что появление ребёнка это совместное дело. Что вы в роли матери изменитесь как жена. Что он должен стать отцом, а не старшим ребёнком. Что интимная близость наладится не сразу. Постарайтесь заблаговременно наладить быт, в котором всё не держится на одной только вас.
Обсудите вопрос няни, если муж будет требовать от вас внимания и обижаться, что вы не ходите с ним в кафе из-за того, что вам ребёнка не с кем оставить. Реальный диалог, увы, без него никак.
Ну и наконец, милые женщины, все ждут от нас заботы — дети и мужья. Но ведь все знают, что на первом месте должна стоять забота о вас самих. Поэтому смело вручайте младенца отцу и уходите в кафе с подружкой. По приходу муж сам будет просить вас забрать у него «маленького конкурента».
Послесловие
Словарь Ожегова предлагает нам два значения слова «ревность». Второе — «усердие, рвение». И вновь крайне удачный пример: «С ревностью взяться за дело».
Пусть единственная ревность, с который вы столкнётесь, будет рвением вашей второй половинки взяться за самое важное дело — совместную долгую и счастливую жизнь.
