Стоит только девочке научиться говорить и понимать речь, как на нее обрушиваются тысячи противоречивых посланий : кажется, что весь мир объявил войну нашей самооценке и амбициям. «Именно поэтому, — говорит психолог Майкл Реджиер, — для женщин так важно безопасное пространство. Партнер должен быть человеком, перед которым вы можете открыться, точно зная, что вас поддержат, а не осудят».
Как понять, что с мужчиной ты будешь счастлива: 5 признаков идеального мужа
Вот что, по мнению психологов, ты должна чувствовать с человеком, чтобы остаться с ним до глубокой старости (и ни разу об этом не пожалеть).
Фото: Shutterstock.com
Безопасность
Поддержку не только в трудные моменты
«Исследование 2024 года показало, что люди чувствуют себя любимыми, когда партнеры чутко реагируют на их потребности, и что постоянная эмоциональная поддержка и признание, а не только в моменты кризиса, повышает общее качество отношений. Замечать состояние женщины до того, как ей придется что-либо сказать, — один из самых эффективных способов показать ей, что она важна», — говорит доктор Реджиер.
Свою сексуальность
В чём главное различие между отношениями с мужем со всеми остальными близкими людьми в твоей жизни? Верно, в сексе. «Женщинам необходимо чувствовать себя желанными. Они хотят быть уверены, что их женственность видят и ценят. Хороший муж — тот, который не забывает говорить жене, как она красива и привлекательна», — говорит психотерапевт Ричард Дробник.
Благодарность
«Самый быстрый способ разрушить отношения — это принимать партнершу как должное. Противоположность этому — благодарность. Мужчина должен уметь показать женщине, как много она для него значит. Говорить, что вы цените ее и то, что она привносит в вашу жизнь, и делать это часто — одна из самых простых вещей, которая принесет обоим супругам огромную пользу», — считает Дробник.
Внимание
«Это новая проблема: наши родители и бабушки с дедушками не сидели молча на диване, уткнувшись в свои смартфоны. Они общались друг с другом, они проводили время вместе. Они действительно впитывали присутствие друг друга. Именно такие моменты осознанной связи поддерживают близость на протяжении многих лет», — говорит доктор Реджиер.