Мало кому говорят об этом до свадьбы, но сомнения в ценности брака возникают гораздо чаще, чем принято считать. Финансовые трудности, разногласия по поводу воспитания детей, усталость из-за огромного количества бытовых дел могут не раз и не два заставить тебя задуматься, вышла ли ты замуж за того мужчину, который тебе нужен.
5 признаков, что твои ужасные отношения стоят того, чтобы за них бороться
Разрыв — не единственный вариант.
Фото: Shutterstock.com
Если тебе кажется, что ты застряла в ужасных отношениях, то пришла пора задать себе сложный вопрос: стоит ли за них бороться? И вот какие пять признаков говорят о том, что у вас есть шанс всё исправить.
И ты, и он понимаете, что настоящая проблема — стресс, а не вы сами
Люди, находящиеся в состоянии стресса, ведут себя совсем не так, как те, кто спокоен и уравновешен. Они могут замкнуться в себе и перестать разговаривать, или, наоборот, стать более активными и начать сначала говорить или делать, и лишь потом думать.
«Ни одна из этих стратегий не идет на пользу отношениям. Но вам стоит представить, а как выглядел бы ваш брак, если бы вы не были так напряжены. Как бы вы общались, если бы не стресс?» — говорит семейный терапевт, коуч по отношениям Мэри Эллен Гоггин.
Вы всё еще уважаете друг друга
Уважение — настолько неотъемлемая часть здорового брака, что его наличие — даже в самые трудные времена — говорит само за себя. «Если вы и ваш супруг по-прежнему уважаете друг друга, у вас есть основа для сочувствия, доверия и совместной работы над отношениями. А вот если вы погрязли в презрении друг другу, спасать уже нечего», — считает Мэри.
Вы вместе успешно воспитываете детей
«Понять, что разлад вызван нехваткой времени и внимания к вашим отношениям, можно, взглянув на детей. Они счастливы? Вы оба присутствуете в их жизни? Тогда вам есть, за что бороться — подумайте о том, чтобы предпринять что-либо для спасения вашего брака», — советует Гоггин.
Вы оба готовы приложить усилия
«Даже малейшая готовность сделать первый шаг — обратиться за помощью, изменить своё поведение — дает надежду. Взаимная готовность работать — это то, что поможет двигаться вперед вам обоим», — считает терапевтка.
Вы всё еще получаете удовольствие, проводя время вместе
Как объясняет Мэри, существует понятие «серого развода»: люди продолжают жить вместе, однако избегают общества друг друга. Причины такого поведения могут быть самыми разными — от травмирующих событий до обычной потери интереса к партнеру со временем.
«Если вы всё ещё можете улыбаться и смеяться вместе, значит, искра вашей любви продолжает гореть. Вам нравится проводить вечера вдвоем, даже если это просто ужин дома? Тогда вернуть любовь и радость, которые вы чувствовали в начале вашего романа, вам точно под силу», — говорит Гоггин.